您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您目前的职业是？
在校学生
企业职员
公务员/事业单位人员
自由职业者
退休人员
其他
您平均每天的睡眠时间约为？
不足5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
您平时存在哪些睡眠相关困扰？（可多选）
入睡困难
睡眠浅易醒
早醒后无法再入睡
多梦
睡眠时间不规律
打鼾/呼吸不畅
无明显困扰
您是否有兴趣了解睡眠健康相关的科普知识或改善方法？
非常有兴趣
比较有兴趣
一般
不太有兴趣
完全没兴趣
如果您收到腾讯问卷发布的睡眠健康相关调研邀请，您的第一反应是？
很感兴趣，愿意立即填写
看主题和奖励情况决定
觉得和自己无关，直接忽略
担心信息泄露，不愿参与
您认为哪些因素会促使您愿意填写一份睡眠健康主题的在线问卷？（可多选）
问卷主题与自身健康相关，有实用价值
问卷题量少、填写耗时短
有现金/红包/优惠券等物质奖励
有睡眠健康相关的专属报告反馈
来自熟人/信任平台的邀请
界面设计简洁友好，操作方便
您能接受的睡眠健康主题在线问卷的最长填写时长是？
3分钟以内
3-5分钟
5-10分钟
10分钟以上也可以接受
您通常会通过哪些渠道收到在线调研邀请？（可多选）
微信/QQ等社交平台消息
公众号/小程序推送
短信
邮件
APP弹窗
其他
如果通过腾讯问卷参与睡眠健康调研后能获得个性化睡眠建议报告，您是否更愿意完成填写？
会，非常有吸引力
可能会，视报告质量而定
不会，对我没有吸引力
您认为当前睡眠健康类在线问卷存在哪些影响您完成填写的问题？（可多选）
题目太多、耗时太长
问题表述晦涩难懂
涉及过多隐私问题
选项设置不合理
填写后无任何反馈或奖励
页面加载慢、操作卡顿
没遇到过明显问题
请您对“问卷填写流程的便捷性”在影响您完成睡眠健康调研的重要程度进行评分（1分=非常不重要，5分=非常重要）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您对“调研邀请渠道的可信度”在影响您完成睡眠健康调研的重要程度进行评分（1分=非常不重要，5分=非常重要）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您对“调研主题与自身的相关性”在影响您完成睡眠健康调研的重要程度进行评分（1分=非常不重要，5分=非常重要）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您对“填写后的奖励或反馈价值”在影响您完成睡眠健康调研的重要程度进行评分（1分=非常不重要，5分=非常重要）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否愿意将有趣或有价值的睡眠健康类腾讯问卷分享给身边有睡眠困扰的亲友？
您认为以下哪些优化方向能提升睡眠健康主题调研的参与度？（可多选）
简化题目数量，控制填写时长
优化问题表述，更贴近日常场景
增加即时性的小奖励
提供个性化的睡眠健康分析反馈
采用更生动的题目呈现形式（如配图、互动题）
明确告知用户信息保护规则，消除隐私顾虑
您对问卷中涉及睡眠习惯、作息规律等个人信息的接受程度是？
完全可以接受，只要匿名且不泄露隐私
可以接受部分不涉及过度隐私的问题
比较介意，不太愿意填写这类问题
完全不能接受
如果0分表示完全不愿意，10分表示非常愿意，您有多大意愿参与后续由腾讯问卷发起的睡眠健康相关调研活动？
您更倾向于在哪个时间段填写睡眠健康相关的在线问卷？
工作日白天
工作日晚上睡前
周末休息时间
任何空闲时间都可以
没有明显偏好
关于提升睡眠健康类在线问卷的参与率和完成率，您还有哪些其他建议？