您目前的留学阶段是
准备申请阶段（尚未出国）
本科在读
硕士在读
博士在读
已毕业归国/留外工作
您所在或即将前往的留学目的地属于
北美地区
欧洲地区
亚太地区（如日韩、新加坡等）
大洋洲地区
其他地区
您是否曾在留学前后接触过专业的心理健康测评
从未接触过
听说过但未实际参与
参与过1次
参与过2次及以上
请对您留学准备/就读期间的整体心理压力水平进行评分（1分表示压力极小，5分表示压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您在留学过程中感受到的主要压力来源有哪些
学业要求与语言适应
文化差异与社交融入困难
经济负担与生活成本
远离亲友的孤独感
未来就业与身份规划焦虑
日常事务办理的繁琐感
当您出现情绪低落、焦虑等心理不适时，最常采取的应对方式是
自我调节（如运动、追剧、休息）
向家人或朋友倾诉
寻求学校心理咨询服务
使用专业心理测评工具自查状态
暂时搁置，不主动处理
您认为当前留学服务中，心理支持板块最欠缺的内容是什么
行前心理适应准备指导
常态化的情绪状态追踪
便捷可及的本土化心理咨询渠道
针对学业压力的专项心理疏导
危机情况的快速干预机制
如果留学服务机构提供免费的心理健康测评，您的参与意愿是
非常愿意，会主动参与
比较愿意，视时间安排参与
一般，有提醒才会参与
不太愿意，觉得没必要
完全不愿意，担心隐私问题
您希望心理健康测评主要覆盖哪些维度
焦虑与抑郁情绪筛查
压力负荷水平评估
跨文化适应能力评估
学业倦怠程度评估
社会支持系统评估
睡眠与生活状态评估
您更倾向于通过哪种形式完成心理状态评估
线上简短问卷（5-10分钟）
线上专业量表（15-20分钟）
与心理顾问1对1访谈
结合测评报告的个性化解读
定期的轻量化情绪打卡
您对“心理状态评估结果能有效帮助自己调整留学适应节奏”这一说法的认同程度（1分表示非常不认同，5分表示非常认同）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否担心参与心理相关测评会带来隐私泄露或标签化影响
完全不担心
略有担心，但可以接受规范保密的测评
比较担心，会谨慎选择参与渠道
非常担心，因此不愿参与相关测评
您认为哪些场景下最需要配套心理状态评估服务
留学申请阶段确定院校与专业时
刚抵达海外的入学适应期
期中/期末等高压学业节点
遭遇重大生活变故或情绪低谷时
毕业求职与身份转换阶段
您过去一年中，是否出现过因心理状态影响日常学习或生活的情况
从未出现
偶尔出现，可自行恢复
有时出现，需要一定时间调整
经常出现，影响较为明显
持续出现，曾寻求专业帮助
如果留学服务套餐中包含持续的心理支持与测评服务，您对该类服务的重视程度打分为（1分表示完全不在意，5分表示非常看重）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为有效的心理支持服务应该具备哪些特点
严格保密个人信息
测评结果通俗易懂、有可执行建议
支持双语或母语沟通
响应及时，无需长时间等待
能衔接后续咨询或干预资源
不与学业评价、申请结果挂钩
您是否会向身边有留学计划的同学或朋友推荐包含专业心理测评的留学服务
一定会推荐
大概率会推荐
不确定，视服务质量而定
可能不会推荐
一定不会推荐
结合您自身的留学经历或规划，您对留学场景下的心理支持与测评服务还有哪些具体建议或期待？