您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前的职业类型是？
在校学生
企业/公司职员
公务员/事业单位人员
自由职业者
退休人员
其他
您平均每天的实际睡眠时长约为？
不足5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
您通常的入睡时间是？
22:00以前
22:00-23:00
23:00-00:00
00:00-01:00
01:00以后
您近期存在过哪些睡眠相关困扰？
入睡困难，躺卧30分钟以上无法睡着
睡眠浅，易被轻微动静惊醒
夜间频繁醒来，醒后难以再次入睡
早醒，比预期起床时间早1小时以上
多梦，睡醒后仍感觉疲惫
作息不规律，昼夜颠倒
暂无明显睡眠困扰
您认为影响自身睡眠质量的最主要因素是？
工作/学习压力大，精神焦虑
电子产品使用过度，睡前刷手机
环境噪音、光线等干扰
作息不规律，生物钟紊乱
饮食/咖啡因/酒精影响
身体不适或疾病影响
其他
为了改善睡眠，您尝试过以下哪些方式？
调整作息，固定入睡和起床时间
睡前减少电子产品使用
营造安静黑暗的睡眠环境
运动锻炼
服用助眠保健品（如褪黑素、睡眠软糖等）
使用助眠产品（如眼罩、耳塞、香薰、助眠枕等）
就医或遵医嘱使用助眠药物
冥想、白噪音等放松方式
未尝试过任何改善方式
您是否购买过睡眠相关产品（如助眠寝具、助眠食品、助眠APP、睡眠监测设备等）？
从未购买
偶尔购买（1年1-2次）
经常购买（1年3-5次）
频繁购买（1年5次以上）
您购买过以下哪些类别的睡眠相关产品？
功能性寝具（记忆棉床垫、护颈枕、助眠被等）
助眠食品/保健品（褪黑素、睡眠茶、氨基丁酸等）
睡眠监测设备（智能手环、智能手表、睡眠监测仪等）
助眠小物件（眼罩、耳塞、香薰机、白噪音机等）
助眠数字服务（助眠APP会员、睡眠引导课程、冥想音频等）
其他
未购买过相关产品
您每年在睡眠相关产品/服务上的消费金额约为？
0元
100元以内
100-500元
500-1000元
1000-3000元
3000元以上
请对您曾购买过的睡眠相关产品的实际效果进行评分（1分表示完全无效，5分表示效果显著）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您在选购睡眠相关产品时，最看重的因素是？
实际助眠效果
产品安全性
价格合理性
品牌知名度
用户口碑评价
使用便捷性
外观设计
您是否有使用智能设备监测睡眠数据的习惯？
每天都监测
偶尔监测
尝试过但没有坚持
从未监测过
您希望睡眠监测功能提供哪些核心数据？
睡眠时长统计
深睡/浅睡/REM睡眠占比分析
睡眠呼吸质量监测
心率/血氧夜间监测
睡眠问题智能诊断
个性化改善建议推送
其他
如果选择付费睡眠咨询服务，您能接受的单次服务价格区间是？
50元以内
50-200元
200-500元
500-1000元
1000元以上
暂不考虑付费
您认为当前市场上的睡眠相关产品存在哪些不足？
效果宣传夸大，实际作用有限
产品同质化严重，缺乏创新
价格偏高，性价比低
安全性存疑，存在副作用风险
使用流程复杂，体验不佳
售后服务不完善
暂无明显不足
您未来更期待出现哪些类型的睡眠相关产品/服务？
更精准的个性化睡眠监测设备
安全无副作用的天然助眠产品
定制化睡眠改善方案服务
适配睡眠场景的智能卧室家居
专业的睡眠问题诊疗对接服务
沉浸式助眠数字内容（VR助眠场景、定制白噪音等）
其他
您向身边有睡眠困扰的亲友推荐优质睡眠产品/服务的可能性有多大？（0分表示完全不可能，10分表示非常愿意推荐）
您平时是否会主动关注睡眠健康相关的科普内容？
经常关注，主动搜索相关知识
偶尔看到会浏览
几乎不关注
您通常通过哪些渠道获取睡眠健康相关信息？
短视频平台
社交平台（微博、小红书、微信公众号等）
专业医疗健康网站/APP
亲友推荐
线下医生/专业人士指导
电商平台产品介绍
其他渠道
如果您有过印象深刻的睡眠产品使用体验，或对睡眠健康市场有其他想法和建议，欢迎在此补充说明。