您平时是否有规律健身的习惯？
每周3次及以上，长期坚持
每周1-2次，偶尔锻炼
每月1-3次，很少运动
几乎不健身
您通常选择的健身场景有哪些？
商业健身房
居家自主锻炼
户外跑步/骑行
健身工作室私教课
公司/社区健身区
线上健身跟练
您每次健身的平均时长约为？
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您健身的主要目的是什么？
减脂塑形
增强体质
缓解压力
增肌增重
康复调理
社交拓展
您是否购买过线上健身相关服务（如会员、课程、私教等）？
经常购买
偶尔购买
从未购买但有兴趣
完全没有兴趣
您选择线上健身服务时最看重哪些因素？
课程内容专业度
价格性价比
教练资质
平台互动性
课程时间灵活性
用户口碑评价
请对您目前使用过的线上健身课程整体满意度打分（1-5分，分数越高越满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您平均每月在健身上的消费（包含健身卡、装备、课程、补剂等）约为？
100元以内
100-300元
300-800元
800-1500元
1500元以上
您健身过程中遇到过哪些困扰？
难以坚持，缺乏动力
动作不标准担心受伤
没有科学的训练计划
健身效果不明显
时间难以协调
健身成本过高
您是否会参考健身类内容平台（如短视频、社区、公众号）的训练建议？
您常用的健身辅助装备有哪些？
运动手环/手表
瑜伽垫
哑铃/弹力带
跑步机/动感单车等家用器械
护膝/护腕等护具
运动服饰鞋履
您是否有记录健身数据（如体重、体脂、训练容量、步数等）的习惯？
您向身边亲友推荐科学健身理念的可能性有多大？（0-10分）
您认为阻碍自己坚持健身的最主要因素是？
工作/学习太忙没时间
缺乏专业指导
健身场地/装备限制
自身惰性难以坚持
没有找到适合的运动项目
您希望未来获得哪些健身相关的支持？
个性化训练计划定制
饮食营养指导
健身社群陪伴监督
专业教练1对1指导
运动损伤预防科普
高性价比健身装备推荐
请对您当前的整体健身效果打分（1-5分，分数越高越满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁以上
对于大众健身服务的优化，您还有哪些其他的建议或想法？