您好！欢迎参与本次调研，我们希望通过飞书问卷收集您对瑜伽练习的真实需求与偏好，帮助我们更精准地设计瑜伽课程与服务，感谢您的支持与配合！
您是否有过瑜伽练习经历？
从未接触过
练习时长不足3个月
练习时长3个月-1年
练习时长1-3年
练习时长3年以上
您目前练习瑜伽的频率大约是？
几乎不练习
每月1-2次
每周1-2次
每周3-4次
每周5次及以上
您练习瑜伽的主要目的是什么？
减脂塑形
舒缓压力、改善情绪
提升柔韧性与体态
增强核心力量
改善睡眠质量
康复理疗（如缓解肩颈/腰椎不适）
社交需求
其他
您更偏好的瑜伽课程类型是？
基础哈他瑜伽
流瑜伽
阴瑜伽
阿斯汤加
空中瑜伽
高温瑜伽
普拉提（瑜伽相关）
孕产/康复瑜伽
其他
您能接受的单次瑜伽课程时长是？
30分钟以内
30-45分钟
45-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您更倾向于哪种瑜伽练习场景？
线下专业瑜伽馆
居家跟随线上课程练习
公司/单位内部瑜伽课
户外瑜伽
其他
您选择瑜伽课程时最看重哪些因素？
教练专业资质与教学风格
课程价格与性价比
场馆/平台距离/便捷性
课程时间灵活度
课程内容针对性
配套服务（如淋浴、储物柜、课后指导）
其他
您能接受的单节瑜伽课（线下）价格区间是？
50元以内
50-100元
100-200元
200-300元
300元以上
仅考虑免费/低价线上课
您是否愿意为定制化的瑜伽私教课程付费？
非常愿意，有明确私教需求
愿意尝试，视价格而定
不确定，需要进一步了解
不太愿意，更偏好团课
完全不愿意
您在瑜伽练习过程中遇到过哪些困扰？
没有合适的练习时间
找不到符合需求的课程
动作不标准担心受伤
难以坚持规律练习
费用过高
没有合适的练习伙伴
练习后没有明显效果
其他
您是否使用过线上工具预约或参与瑜伽课程？
经常使用
偶尔使用
从未使用过，但愿意尝试
从未使用过，也不感兴趣
如果有平台提供个性化瑜伽课程推荐，您对该服务的感兴趣程度如何？（1分非常不感兴趣，5分非常感兴趣）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望瑜伽服务提供方额外提供哪些增值服务？
瑜伽知识科普与动作指导
饮食搭配建议
练习打卡社群
定期体态评估
瑜伽装备推荐/售卖
线下瑜伽主题活动
其他
您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁以上
您的职业类型是？
学生
企业职员
公务员/事业单位人员
自由职业者
全职宝妈/宝爸
退休人员
其他