您的年龄段是？
12岁及以下
13-15岁
16-18岁
19-24岁
您是否有过练习瑜伽的经历？
从未接触过
接触过但未坚持
规律练习不足半年
规律练习半年及以上
您最初了解到瑜伽的渠道有哪些？
短视频平台
社交媒体博主推荐
学校课程或社团
家人朋友介绍
线下场馆宣传
其他
如果您参与瑜伽练习，主要的动机是什么？
改善体态，缓解久坐疲劳
舒缓学业压力，放松情绪
提升身体柔韧性与平衡力
减脂塑形，保持健康体重
培养兴趣爱好，丰富课余生活
其他
您每次练习瑜伽的时长通常为？
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您更偏好的瑜伽练习场景是？
家中跟随线上课程练习
线下专业瑜伽馆
学校开设的瑜伽课程
户外露天场地
和朋友结伴练习
您更感兴趣的瑜伽课程类型有哪些？
基础哈他瑜伽
减压阴瑜伽
力量流瑜伽
亲子/同伴互动瑜伽
体态矫正瑜伽
冥想呼吸课程
请对您体验过的瑜伽课程的趣味性进行评分（1分非常枯燥，5分非常有趣）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对瑜伽给您带来的体态改善效果进行评分（1分完全没效果，5分效果非常明显）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对瑜伽给您带来的情绪舒缓作用进行评分（1分完全没作用，5分作用非常明显）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您能接受的单节瑜伽课程（60分钟左右）的价格区间是？
免费资源即可
50元以内
50-100元
100-200元
200元以上
在选择瑜伽相关产品或课程时，您最看重哪些因素？
教练的专业度与亲和力
课程内容是否适配青少年身体特点
时间安排的灵活度
场地/平台的安全性
同伴共同参与的氛围
收费的合理性
您认为当前面向青少年的瑜伽服务存在哪些不足？
适配青少年的课程内容较少
专业教练资源不足
宣传普及度低，身边了解的人少
课程时间与学业安排冲突
收费偏高
没有明显不足
如果学校开设瑜伽兴趣课程，您的参与意愿是？
完全不想参与
不太想参与
不确定
比较愿意参与
非常愿意参与
您希望瑜伽课程额外增加哪些适配青少年的内容？
考前减压专项练习
脊柱养护与近视预防内容
趣味互动游戏环节
运动损伤预防知识
同伴组队打卡机制
其他
综合来看，您对目前青少年瑜伽相关服务的整体推荐度打几分？（0分完全不推荐，10分极力推荐）
关于青少年参与瑜伽运动，您还有哪些其他的需求或建议？