您的职业身份是否为专职司机？
是，专职营运司机（含网约车/货运/客运等）
是，企事业单位专职司机
否，仅日常通勤驾驶
其他
您的驾龄为？
1年及以下
2-5年
6-10年
11-20年
20年以上
您平均每周驾驶时长约为？
10小时及以下
11-30小时
31-50小时
51-70小时
70小时以上
您通常的睡眠时长（每日）为？
不足5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
您近1个月内的入睡困难（躺卧30分钟以上无法入睡）频率为？
无
每周少于1次
每周1-2次
每周3次及以上
几乎每天
您夜间睡眠中易醒/早醒的频率为？
无
每周少于1次
每周1-2次
每周3次及以上
几乎每天
您晨起后的清醒程度通常为？
非常清醒，精力充沛
比较清醒，略有疲惫
昏沉，需较长时间恢复
非常疲惫，难以集中注意力
您是否存在打鼾且伴随呼吸暂停的情况？
从未有过
偶尔有
经常有，他人提醒过
已确诊睡眠呼吸暂停综合征
不清楚
您认为影响自身睡眠质量的主要因素有哪些？
工作排班不规律（如夜班/跨时段跑车）
驾驶时长过长，身体疲劳
车内休息环境不佳
精神压力大（如业绩/订单压力）
睡前使用电子设备
饮食/咖啡因/尼古丁影响
其他
您近1个月内驾驶时出现犯困、打哈欠的频率为？
从未
偶尔（每月1-2次）
有时（每周1-2次）
经常（每周3次及以上）
几乎每天
当您驾驶中感到困倦时，通常会采取哪些缓解方式？
停靠安全区域休息/小睡
开窗通风
饮用提神饮品（咖啡/功能饮料等）
听音乐/广播提神
与乘客/同行人聊天
强忍困意继续驾驶
其他
请对您自身睡眠质量对驾驶安全的影响程度打分（1分=完全无影响，5分=严重影响）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您所在单位/平台是否对司机睡眠健康有相关管理要求？
有明确强制休息/睡眠时长规定，且严格执行
有相关规定，但执行不到位
仅口头提醒，无明确规定
完全没有相关要求
不清楚
您认为以下哪些睡眠健康支持措施对司机群体最有帮助？
合理排班，保障连续休息时间
设置专门的司机休息区/睡眠舱
定期开展睡眠健康筛查与科普
疲劳驾驶智能监测预警设备
提供睡眠改善相关福利/指导
其他
您是否主动了解过睡眠健康相关的知识？
经常主动了解
偶尔看到会关注
很少关注
从未关注过
您是否曾因睡眠问题就医或咨询专业人士？
从未，认为不影响
有想法但未行动
咨询过但未治疗
正在接受干预/治疗
您对当前自身整体睡眠状态的满意度打分为？（1分=非常不满意，5分=非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为睡眠问题对您日常工作效率的影响程度为？
完全无影响
轻微影响
中度影响
较大影响
严重影响
您有多大意愿向身边的司机朋友推荐关注睡眠健康、定期开展相关测评？（0分=完全不愿意，10分=非常愿意）
关于司机群体睡眠健康改善或本次测评指标，您还有哪些其他建议或想法？