网球的兴趣激发与习惯养成

我们正在进行一项关于网球运动兴趣激发与习惯养成的调研，希望了解你在接触网球、开始运动以及坚持运动过程中的真实感受与需求。

无论你是对网球感兴趣但还没开始、曾经尝试过却中断了，还是正在坚持打球，你的回答会成为我们重要的依据。问卷大约需要 5—8 分钟，所有回答采用匿名形式，不会泄露个人隐私。

感谢你的时间与真诚分享！

您的性别是？

男

女

您的年龄是

18岁以下

18~24岁

25~30岁

31~40岁

41~50岁

51~60岁

61岁及以上

您目前平均每周进行多少次30分钟以上的运动？

4-5次

3-4次

选项1

3-2次

2-1次

几乎没有

您第一次接触网球是在什么场景下？

____________

您从“想打网球”到“真正开始行动”，大概间隔了多久？

立刻

选项2

2-3天

一周

半个月

一个月

只是课程安排上课

最初吸引您想打网球的因素是什么？

健康锻炼

社交认识朋友

网球看起来有趣

朋友或家人影响

减压放松

课程安排

社交媒体/赛事影响

· 其他

您希望通过打网球获得什么？

增强心肺功能、提升体能

释放压力、放松心情

认识新朋友、扩大社交圈

掌握一项新运动技能

培养自律和坚持的习惯

享受击球的爽快感和节奏感

开始打网球前，您最大的障碍是什么？

场地难订/距离远

装备贵、不懂怎么选

没人一起打

怕技术差被人笑

时间紧张

· 觉得网球太难学

· 其他

持续打网球过程中，最容易让您放弃的因素有哪些？

进步太慢学习困难

缺少固定球友

场地费用高

天气影响

时间安排困难

训练单调枯燥

身体疲劳或受伤

其他

您更喜欢以下哪种网球训练形式来提升技能

朋友/家人

水平相近的陌生人

教练

社群/俱乐部成员

自己一个人练也可以

您希望网球产品更偏趣味娱乐，还是更偏专业技术？请选择倾向程度。

娱乐 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★

专业 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★

以下哪种目标类型最能让您坚持运动？

短期可达成的小目标

长期挑战目标

数据量化目标

社交互动目标

奖励驱动目标

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