您目前的健身频率是？
几乎不健身
每周1-2次
每周3-4次
每周5次及以上
您每次健身的平均时长约为？
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您通常选择的健身场景有哪些？
家中自主锻炼
商业健身房
户外公园/跑道
社区健身中心
专业运动场馆（如球场、游泳馆）
健身工作室
您参与健身的主要目的是？
减脂塑形
增强体质/提升免疫力
缓解压力/调节情绪
增肌提升力量
社交需求
康复理疗
备赛/专业训练
您是否有过为健身付费的经历？
从未付费
偶尔付费（年消费1000元以内）
经常付费（年消费1000-5000元）
持续高投入（年消费5000元以上）
您的健身付费项目主要包含哪些？
健身房/工作室会员卡
私教课程
运动装备/服饰
健身补剂/健康食品
线上健身课程/APP会员
运动赛事/活动报名
运动康复服务
您在开始健身前，是否会制定明确的训练计划？
从不制定，随性锻炼
偶尔制定简单计划
会制定阶段性计划
有严格详细的长期计划
请对您目前的健身效果满意度进行评分（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您在健身过程中遇到的主要阻碍有哪些？
工作/学习太忙，时间不足
缺乏专业指导，容易受伤
难以坚持，缺乏动力
健身成本过高
没有合适的场地/伙伴
身体条件限制
不知道科学的训练方法
您是否会通过短视频、公众号等渠道获取健身知识？
从不关注
偶尔刷到会看
会主动关注相关账号学习
会系统学习专业博主/机构的内容
您是否会记录自己的健身数据（如体重、体脂率、训练重量等）？
从不记录
偶尔记录
定期记录
每次训练都会详细记录
您认为一份优秀的健身行为调研问卷设计，最需要包含以下哪些维度的内容？
健身基础行为习惯
健身消费与投入情况
健身认知与知识获取渠道
健身阻碍与需求痛点
健身效果与满意度评价
不同人群的健身差异特征
您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您目前的职业状态是？
学生
企业/公司职员
公务员/事业单位人员
自由职业者
退休人员
其他
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