您是否有过瑜伽练习经历？
有，长期规律练习（每周至少1次，持续3个月以上）
有，偶尔练习（每月1-3次）
曾经练习过，目前已中断
从未练习过
您接触瑜伽的主要原因是什么？
塑形减脂，改善体态
舒缓压力，调节情绪
增强体能，提升柔韧性
改善睡眠或缓解身体不适（如肩颈疼痛）
社交需求，和朋友/家人共同参与
其他
您通常选择哪些场景练习瑜伽？
线下瑜伽馆/工作室
居家跟着线上课程练习
健身房配套瑜伽课
公司/单位组织的瑜伽活动
户外瑜伽活动
其他
若您选择线上练习瑜伽，每次练习的平均时长通常是？
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
我不选择线上练习
您选择线上瑜伽课程时，最关注哪些因素？
教练的专业资质与教学风格
课程内容的针对性（如肩颈放松、产后修复等）
课程价格/会员费用
平台的使用便捷度（如投屏、回放功能）
课程时间安排的灵活度
其他学员的评价口碑
其他
您目前在瑜伽相关消费（包括课程、装备、服饰等）上的月均支出大概是？
100元以内
100-300元
300-500元
500-1000元
1000元以上
暂无相关消费
您购买过以下哪些瑜伽相关产品或服务？
瑜伽垫、瑜伽砖等基础装备
瑜伽服、瑜伽袜等服饰配件
线上瑜伽会员/单次课程
线下瑜伽馆年卡/次卡
瑜伽私教课程
瑜伽主题旅修/工作坊
瑜伽相关书籍、周边产品
从未购买过
请对您近期体验过的线上瑜伽课程整体满意度打分（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为目前线上瑜伽课程最突出的问题是什么？
无法实时纠正动作，容易练错受伤
缺乏互动感，难以坚持
课程质量参差不齐，难筛选合适内容
网络卡顿、操作不便捷
缺乏针对性，无法满足个性化需求
没有明显问题
我未体验过线上课程
您更感兴趣的瑜伽细分课程类型有哪些？
哈他瑜伽（基础入门）
流瑜伽
阴瑜伽
阿斯汤加
空中瑜伽
孕产/产后修复瑜伽
普拉提（含瑜伽元素）
疗愈冥想类瑜伽
其他
您是否会因为社交媒体（如小红书、抖音、B站等）的推荐尝试新的瑜伽课程或装备？
经常会，是我获取相关信息的主要渠道
偶尔会，会参考但不会直接决定
很少会，更相信自己的体验或熟人推荐
完全不会
您向身边亲友推荐线上瑜伽课程的可能性有多大？（0分完全不可能，10分非常愿意）
未来1年内，您是否有增加瑜伽相关消费的计划？
有，计划报名更系统的课程或购买专业装备
有，但仅会按需小额消费
没有，保持目前的消费状态
没有，可能会减少相关消费
不确定
您希望瑜伽服务提供方增加哪些增值服务？
定期线上答疑，教练一对一动作指导
定制化个人练习计划
瑜伽饮食、生活方式相关科普内容
学员交流社群
线下体验活动/公开课
装备试用、团购福利
其他
您的年龄区间是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁以上
您的职业类型是？
学生
企业/公司职员
公务员/事业单位人员
自由职业者
全职家长
退休人员
其他
对于瑜伽课程（无论线上或线下），您还有哪些未被满足的需求或建议？欢迎补充说明。