您是否有过练习瑜伽的经历？
从未接触过
体验过1-2次
偶尔练习（每月1-3次）
规律练习（每周1次及以上）
长期坚持（每周3次及以上，持续半年以上）
在您的印象中，瑜伽最核心的价值是什么？
塑形减脂，改善体态
舒缓压力，调节情绪
增强柔韧，提升体能
修身养性，调节身心状态
其他
如果您尚未开始或未能坚持练习瑜伽，主要阻碍因素有哪些？
没有空余时间
周边没有合适的场馆/课程
担心动作难度高难以跟上
费用超出预算
认为不适合自己的身体状况
缺乏同伴陪伴，难以坚持
其他
您对“瑜伽适合全年龄段人群练习”这一观点的认同程度（1分非常不认同，5分非常认同）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您更倾向于通过哪种方式参与瑜伽练习？
线下专业场馆跟课
线上录播/直播课程居家练习
自行对照教程练习
企业/社区组织的公益课程
私教一对一指导
您选择瑜伽课程时，最看重哪些因素？
教练的专业资质与教学风格
课程费用与性价比
场馆/平台的距离与便捷性
课程难度匹配自身水平
课程内容的针对性（如理疗、孕产、燃脂等）
上课时间的灵活度
其他
您认为单次瑜伽课程（60分钟左右）的合理价格区间是？
30元以内
30-80元
80-150元
150-300元
300元以上
您认为长期练习瑜伽对改善睡眠质量的帮助程度（1分完全没帮助，5分帮助非常大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您通过哪些渠道了解过瑜伽相关的信息？
短视频平台（抖音、小红书等）
社交平台好友分享
线下场馆宣传
综艺/影视内容
专业健身类APP
身边亲友推荐
从未了解过相关信息
如果0分代表完全不推荐，10分代表非常推荐，您有多大意愿将瑜伽推荐给身边的朋友？
您对瑜伽相关的周边产品（如瑜伽垫、瑜伽服、辅具等）的消费意愿如何？
完全不会购买
仅购买必备的基础用品
愿意为品质较好的产品付费
会购买专业级高端产品
不确定
您认为当前瑜伽行业存在哪些让您顾虑的问题？
部分机构教练资质参差不齐
营销过度，存在办卡跑路风险
课程宣传夸大效果
存在不当教学导致运动损伤的风险
收费不透明
没有明显顾虑
其他
如果未来有免费的瑜伽体验活动，您的参与意愿是多少（1分完全不想参与，5分非常愿意参与）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您未来1年内是否有开始/坚持练习瑜伽的计划？
完全没有计划
暂时没有明确计划
有想法但还没确定
有初步计划，正在了解相关信息
已经做好安排，即将开始/继续练习
您最感兴趣的瑜伽课程类型是？
基础哈他瑜伽（适合新手）
流瑜伽（节奏适中，连贯流畅）
阴瑜伽（舒缓放松，拉伸深度大）
空中瑜伽（趣味性强）
理疗瑜伽（针对肩颈、腰腹等局部问题改善）
孕产/亲子瑜伽
高温瑜伽
阿斯汤加等高强度瑜伽
其他
您认为每周练习几次瑜伽能达到较好的效果？
1次及以下
2-3次
4-5次
6次及以上
不了解，没有概念
对于瑜伽练习或相关服务，您还有哪些其他的看法或建议？