您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您之前是否有过瑜伽练习经历？
从未接触过
接触过但未系统练习
偶尔练习（每月1-3次）
规律练习（每周1-2次）
高频练习（每周3次及以上）
请对您目前的瑜伽兴趣程度进行打分（1分=完全没兴趣，5分=非常感兴趣）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您最初了解瑜伽的渠道有哪些？
短视频平台（抖音、小红书等）
亲友推荐
线下场馆宣传
影视综艺内容
健身类APP
其他
如果参与瑜伽练习，您更倾向选择哪些瑜伽类型？
哈他瑜伽（基础舒缓）
流瑜伽（连贯流畅）
阴瑜伽（深度拉伸）
阿斯汤加（力量型）
空中瑜伽
高温瑜伽
普拉提（核心训练）
孕产瑜伽
其他
您能接受的单次瑜伽练习时长是？
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您更偏好的瑜伽练习场景是？
线下专业瑜伽馆
健身房配套课程
居家跟着线上视频练习
户外公益瑜伽活动
公司/单位组织的课程
您练习瑜伽的主要目的是什么？
塑形减脂
缓解压力、放松身心
改善体态（如圆肩驼背）
增强身体柔韧性
提升专注力
康复理疗（缓解肩颈/腰部不适）
社交需求
其他
您认为周边瑜伽场馆/线上课程的获取便利度如何？（1分=非常不便利，5分=非常便利）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您能接受的单节瑜伽课程（线下）价格区间是？
50元以内
50-100元
100-200元
200元以上
仅考虑免费课程
您认为阻碍自己参与瑜伽练习的主要因素有哪些？
没有空余时间
费用过高
身体柔韧性差，担心做不好
附近没有合适的场馆
找不到靠谱的教练/课程
觉得瑜伽运动强度不够，达不到锻炼效果
对瑜伽不了解，没兴趣
其他
如果身边有朋友推荐瑜伽课程，您尝试的意愿有多高？（1分=完全不会尝试，5分=一定会尝试）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望瑜伽课程额外提供哪些配套服务？
专业体式纠正指导
个性化练习计划制定
饮食搭配建议
练习效果跟踪反馈
瑜伽爱好者交流社群
瑜伽装备选购指南
其他
您是否有关注瑜伽相关的博主或账号？
关注了3个以上
关注了1-3个
没有关注但会刷到相关内容
完全没关注过相关内容
您向身边亲友推荐参与瑜伽练习的可能性有多大？（0分=完全不可能，10分=非常有可能）
未来1年内，您是否有开始/增加瑜伽练习频率的计划？
有明确计划
有想法但还没确定
暂时没有计划
完全没考虑过
对于瑜伽练习或相关课程，您还有哪些其他的需求或建议？