您的年龄
20-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
您目前担任岗位
仅学科教师
学科教师兼班主任
学科教师兼中层领导
学科教师兼行政
其他
您目前每周的课时量
10节以内
11-14节
15-18节
19节及以上
您认为当前的工作压力总体水平如何？
完全没有压力
压力较小
压力适中
压力较大
压力极大
您的主要压力来源有哪些？（可多选，最多选3项）
教学任务繁重（备课、上课、批改作业）
学生管理与教育问题
家长沟通与家校矛盾
行政事务与非教学任务（会议、检查、填表等）
职称评定与职业发展
工作与家庭难以平衡
社会与领导对教师的高期望
其他：______
过去一个月，您是否经常出现以下情绪？ ①我感到紧张、焦虑或不安：
从未 ★ ★ ★ ★ ★
偶尔 ★ ★ ★ ★ ★
有时 ★ ★ ★ ★ ★
经常 ★ ★ ★ ★ ★
总是 ★ ★ ★ ★ ★
过去一个月，您是否经常出现以下情绪？ ②我感到情绪低落、沮丧或无助：
从未 ★ ★ ★ ★ ★
偶尔 ★ ★ ★ ★ ★
有时 ★ ★ ★ ★ ★
经常 ★ ★ ★ ★ ★
总是 ★ ★ ★ ★ ★
过去一个月，您是否经常出现以下情绪？ ③我容易烦躁或对学生/同事发脾气：
从未 ★ ★ ★ ★ ★
偶尔 ★ ★ ★ ★ ★
有时 ★ ★ ★ ★ ★
经常 ★ ★ ★ ★ ★
总是 ★ ★ ★ ★ ★
过去一个月，您是否经常出现以下情绪？ ④我对工作感到疲惫、失去热情
从未 ★ ★ ★ ★ ★
偶尔 ★ ★ ★ ★ ★
有时 ★ ★ ★ ★ ★
经常 ★ ★ ★ ★ ★
总是 ★ ★ ★ ★ ★
您是否曾因工作压力或情绪困扰考虑过离开教育行业？
从未考虑
偶尔想过
认真考虑过
正在积极寻找其他机会
当您感到压力过大或情绪不佳时，您通常会如何应对？（可多选）
自我调节（运动、听音乐、阅读）
向家人/朋友倾诉
向同事或领导寻求支持
寻求专业心理咨询（如热线）
独自承受，不做处理
通过工作或加班转移注意力
其他：______
您是否了解或使用过学校/区里提供的教师心理健康支持服务？
了解并使用过
了解但从未使用
听说过但不了解
完全不知道有此类服务
您认为学校管理层对教师心理健康的重视程度如何？
非常重视，有具体支持措施
比较重视但行动有限
一般，停留在口头
不太重视
完全不重视
如果您遇到心理困扰，您是否愿意主动寻求专业支持？
非常愿意
比较愿意
一般，视情况而定
不太愿意
完全不愿意
在日常工作中，您遇到的学生心理问题主要集中在哪些方面？（可多选）
学业焦虑/考试压力
人际冲突
情绪低落/抑郁倾向
注意力缺陷/多动
网络/手机成瘾
自伤/自杀风险
家庭变故（离异、留守等）
其他：______
您认为自己在识别学生心理问题预警信号方面的能力如何？
能准确识别
基本能识别，但不确定
识别困难，常错过信号
完全不会识别
当发现学生存在心理困扰时，您通常会？（可多选）
直接与学生沟通疏导
转介给学校专职心理教师
通知家长并请其配合
与班主任或同事商讨对策
因缺乏经验/时间而暂时搁置
其他：______
您认为当前学校学生心理危机干预的流程是否清晰有效？
非常清晰有效
基本清晰，但执行困难
不太清晰，需要指导
不清楚
您是否了解学校“一生一案”或心理预警学生的跟踪帮扶制度？
了解并参与
了解但未参与
听说过但不了解
完全不了解
您认为在日常教学或班级管理中渗透心理健康教育时，最大的困难是？（可多选）
自身心理学知识不足
缺乏合适的教学素材/活动设计
课时紧张，教学任务挤压
学生参与度低或排斥
其他：______
您是否接受过关于学生心理问题识别与干预的正式培训？
是，参加过多次
是，参加过一两次
否，但听说过
否，从未听说
您认为目前学校在心理筛查（如普测）后的跟踪支持是否到位？
非常到位，有针对性跟进
基本到位，但有滞后
不到位，筛查后无跟进
不清楚
您是否愿意在日常教学中主动关注并记录学生的心理状态？
非常愿意且已坚持
愿意，但缺乏方法
愿意，但时间不允许
不太愿意
在与家长沟通学生心理问题时，您认为教师面临的主要困难是？（可多选）
家长不重视或否认孩子存在心理问题
家长缺乏心理健康知识，沟通困难
家长工作繁忙，难以配合学校干预
家长对学校和老师存在不信任感
自己缺乏专业的家校沟通技巧
其他：______
当学生出现严重心理危机时，您认为您在家校沟通时的效果如何？
非常高效，家长积极配合
比较顺利
沟通不畅，家长不配合
非常困难
学校是否定期组织面向家长的心理健康讲座或亲子沟通培训？
您是否了解如何向家长推荐专业的心理援助资源（如心理热线、医院心理科等）？
非常了解并主动推荐
了解一些
不太了解
完全不了解
您最希望我区为教师本人提供哪些心理健康培训与支持服务？（可多选）
教师情绪调节、工作压力疏导实用技巧
教师职业倦怠预防与自我关怀方法
家校矛盾、师生冲突的沟通处理技巧
教师心理减压团体活动、心理体验
教师职业心态建设、职业幸福感提升
其他：______
您希望我区在“家校协同心理育人”方面提供哪些支持？（可多选）
提供家校沟通的标准化话术或指南
组织家长心理知识普及讲座
建立区级家校心理支持热线
开展教师家校沟通技巧培训
其他：______
如果要开展心理健康相关培训，在日常教育教学、班级管理工作中，处理学生心理相关问题时，您最希望我区提供哪些培训支持？（可多选）
学生心理异常表现识别、风险信号辨别
学生心理困扰的简单沟通疏导方法
学生心理危机情况下转介流程与实操要点
结合学科课堂渗透心理健康教育的简易方法
面对学生心理问题的家校协同沟通策略
其他：______
您希望培训采用的主要形式是？（可多选）
专家讲座/理论授课
案例分析与研讨交流
角色扮演/情景模拟
实地参观或示范课观摩
线上录播课程（可回放）
工作坊/团体实操体验
您认为最理想的培训频率是？
每月1次
每季度1次
每学期1-2次
每年1次
根据实际需求不定期
您希望培训安排在哪个时间段？
工作日（利用教研或校本培训时间）
周末
寒暑假
线上灵活学习
您是否愿意参加需要长期系统学习（如连续4次以上）的培训项目？
非常愿意
愿意，但需安排合理时间
一般，视内容而定
不太愿意
您认为目前阻碍您参与心理健康培训的主要原因是什么？（可多选）
教学任务繁重，没有时间
培训内容与自身需求不匹配
培训形式单一，效果不佳
学校不鼓励或不提供支持
自身对心理健康培训兴趣不大
其他：______
您希望在培训后获得哪些配套支持？（可多选）
实用的工作手册/工具包（如话术、量表）
线上答疑或案例督导
同伴支持小组或研讨社群
一对一专业咨询顾问
暂无需求
其他：______
对于提升教师心理健康水平，您认为最有效的措施是？（可多选）
切实减轻非教学负担
建立公平透明的评价与晋升机制
营造尊师重教的校园文化氛围
提供常态化的心理体检与干预服务
增加教师团建与休闲活动
保障教师的休息权与休假权
其他：______
您认为目前区级或学校层面，在教师心理支持方面最需要改进的是？（可多选）
增加心理健康培训频次与质量
设立便捷保密的教师心理咨询渠道
建立教师互助支持小组
优化工作流程，减少事务性负担
加强人文关怀与领导沟通
其他：______
您对本次区级教师心理健康培训工作还有什么具体的建议或期待？（开放题）