您好！本次调研旨在了解HR从业者的短视频使用习惯与业余时间管理现状，调研结果仅用于行业研究分析，所有信息严格保密，请您根据实际情况填写，感谢您的支持与配合！
您从事HR相关工作的年限是？
1年及以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您目前所在的HR模块是？
招聘配置
培训发展
绩效管理
薪酬福利
员工关系
HRBP
综合/全模块
其他
您平均每天使用短视频平台的总时长约为？
30分钟以内
30分钟-1小时
1-2小时
2-3小时
3小时以上
您使用短视频平台时，最常浏览的内容类型有哪些？
HR专业知识/行业资讯
职场技能/自我提升
生活娱乐/搞笑内容
美食/旅行/生活分享
家庭教育/亲子内容
时政/社会热点
其他
您认为短视频使用对您业余生活的正面影响有哪些？
快速获取行业相关资讯和实用技能
放松解压，缓解工作压力
拓展知识面，了解不同领域信息
认识同行业从业者，拓展人脉
没有明显正面影响
您认为短视频使用对您业余生活的负面影响有哪些？
占用了原本计划用于学习、运动的时间
碎片化信息接收导致注意力难以长时间集中
熬夜刷视频影响作息和身体健康
减少了和家人朋友面对面交流的时间
没有明显负面影响
您业余时间的分配优先级最高的是以下哪一项？
专业技能学习/职业提升
陪伴家人/朋友社交
运动健身/休闲娱乐
家务/家庭事务处理
副业/其他收入相关事项
您是否会提前规划自己的业余时间安排？
会，有非常详细的计划并基本能执行
会有大致计划，执行程度一般
偶尔会规划，大部分时间随机安排
几乎不规划，随心情安排时间
您对自己目前的业余时间管理满意度打多少分？（1分非常不满意，5分非常满意）
关于平衡短视频使用和业余时间管理，您有哪些经验或建议想要分享？