老年人数字素养、心理调适及社区参与项目成效问卷

您好！非常感谢您参与本次调研，我们希望了解相关项目为您带来的实际帮助，您的反馈对我们优化后续服务非常重要。所有信息仅用于研究分析，请您根据实际情况填写即可。

您的年龄段

60–69 岁

70–79 岁

80 岁及以上

您独立操作智能手机基础功能（解锁、通话、微信）的能力

完全可以独立操作

需要少量帮忙

基本不会

您独立使用手机支付的能力

完全可以独立操作

需要少量帮忙

基本不会

您识别网络、电信常见诈骗场景的能力

能识别，警惕性高

部分分不清

很难识别

您会使用深呼吸放松法调节情绪吗？

熟练掌握，会主动用

知道，偶尔尝试

不会

您会使用情绪转移法（散步、聊天、听歌等）调节情绪吗？

熟练掌握，会主动用

知道，偶尔尝试

不会

您会使用积极暗示法调节情绪吗？

熟练掌握，会主动用

知道，偶尔尝试

不会

心情不好时，您能主动运用至少3种调适方法吗？

经常使用

偶尔使用

不会使用

您参与社区活动、志愿服务的频次

经常参加（每月≥2 次）

偶尔参加

很少 / 从不参加

您愿意主动参与社区议事、志愿等治理活动吗？

非常愿意

有合适活动就参加

不太愿意

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