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蕙兰瑜伽睡眠补充剂测试［第三周］

亲～，请留下您宝贵的想法，非常感谢您的参与！
13.白天是否感觉精力不济？
1) 是，比平时更加精力不济
2) 是，比平时有点精力不济
3) 和平时比无变化
4) 不，没平时那么精力不济
5) 不，比平时好很多
入睡部分:
9.起床后感觉如何？
1) 很累
2) 有点累
3) 和平时比无变化
4) 有精力
5) 非常有精力
11.您如何描述您醒来后身体的平衡和协调性？
1) 比平时笨拙得多
2) 比平时笨拙一些
3) 和平时比无变化
4) 比平时不那么笨拙
5) 比平时比好很多
一整天的感受（在一天快要结束时做好身体感受记录并完成下列问题）：
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