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自我沟通技能诊断

欢迎参加本次测试
我经常与他人交流以获取关于自己优缺点的信息,以促使自我提高。
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当别人给我提反面意见时,我不会感到生气或沮丧。
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我非常乐意向他人开放自我,与他人分享我的感受。
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我很清楚自己在收集信息和作出决定时的个人风格。
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在与他人建立人际关系时,我很清楚自己的人际需要。
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在处理不明确或不确定的问题时,我有较好的直觉。
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我有一套指导和约束自己行为的个人准则和原则。
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无论遇到好事还是坏事,我总能很好的对这些事负责。
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在没有弄清楚原因之前,我极少会感到生气、沮丧或者焦虑。
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我清楚自己与他人交往时最可能出现的冲突和摩擦的原因。
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我至少有一个以上能够与我分享信息、分享情感的亲密朋友。
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只有当我自己认为做某件事是有价值的,我才会要求别人这样去做。
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我通常在较全面的分析做某件事可能给自己和他人带来的结果后,再做决定。
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我坚持一周有一个只属于自己的时间和空间去思考问题。
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我会定期或不定期地与知心朋友随意就一些问题交流看法。
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在每次和别人交流时,我总是听主要的看法和事实。
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我总是把注意力集中在主题上,并领悟讲话者所表达的思想。
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在听的同时,我努力深入地思考讲话者所说内容的逻辑和理性。
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即使我认为所听到的内容有错误,仍能克制自己,坚持继续听下去。
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当我在评论、回答或不同意他人观点之前,总是尽量做到用心思考。
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