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个人周自检表（PT-B5）

如实自检，披甲精进，自利利他
法名
    ____________
定课（本周内定课天数，如“3”）
    ____________
自修遍数（学习本周视频/文字的遍数）。注：视频应至少1遍）
    ____________
自修方法
做笔记
思维导图或提纲
其它
以上都没做
本周我参加小组学习的情况
现场
网络
未参与
本周个人传灯
法宝结缘
微信推送
推荐亲友参与周末皈依共修、读书会等
其他
未进行个人传灯
本周慈善活动参与情况
庆生
放生
探病及困难帮助
助念
助印/供养
公益艾灸
参加慈善培训或慈善活动分享会
其他慈善活动
未参与
本周我所参与的文宣项目
三级修学官方网站/公众号内容的阅读或交流
投分享稿
参加文宣培训
其他文宣项目
未参与
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