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知觉心理压力量表(CPSS)

下面我们将询问近一个月来您对某些事件的感受或想法。其中的有些问题表面上看起来似乎相似，但是它们之间实际上却存在着差别，应区别对待。回答时最好不要去试图计算具体的次数,只需尽快给出一个合乎实际的估计。请在下面每个问题的五个选择项中选一项作为您的回答。各数字所代表的意义如下：①从来没有②极少有③有时有④经常有⑤很多

姓名

____________

性别

男

女

请选择填表日期

日期 ____________

医生姓名

____________

近一个月来您对以下事件的感受或想法

	①从来没有	②极少有	③有时有	④经常有	⑤很多
1、为一些预料之外事情的发生而感到不安？
2、感觉到不能控制生活中的重要事情？
3、感觉到紧张和压力？
4、能成功地处理生活中令人烦恼的事情？
5、感觉到能有效地处理生活中发生的重要变化？
6、感觉到有信心能够处理好自己的问题？
7、感觉到事情在按照自己的意愿在发展？
8、发现不能完成自己所必须要做的事情？
9、能够解决生活中令人不快的事？
10、感觉到能够控制自己生活中的事情？
11、为发生了一些自己无法控制的事情而感到气愤？
12、发觉自己在惦记着一些必须要完成的事情？
13、感觉到能够控制如何使用自己的时间？
14、感觉到问题在不断地累积而不能得到解决？

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