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关于解压的调查问卷

       为了更加深入的了解现在人们学习、生活、工作中是否存在压力及压力过大、压力的来源,以及如何选择解压方式,我们做了如下的调查。
 
       以下问卷是以大学生和上班族为例的解压调查,请根据您的实际情况选择其中一部分回答,谢谢配合!
性别
年龄
18~25
26~35
36~45
其他
您的职业
上班族
学生
自由职业
您觉得您的压力大吗
就是没有
一般般啦
压力山大
几乎崩溃
影响您情绪的因素
性格、脾气
工作、学习
生活
当压力过大时,对您的亲情、爱情和友情有影响吗
很大
一般
有点
从不
当意识到压力过大时怎么解决
自暴自弃
默默承受
向他人倾诉
心理咨询
到解压俱乐部”揍人”泄愤
其他
社会中的压力对自身有什么影响
正面影响,前进的动力
有点影响,情绪一般
负面影响,失去生活信心
无影响
面对压力的表现
抗拒
食欲不振
睡眠差
抑郁焦虑
有自杀倾向
您解压的方式
发泄(去俱乐部揍人泄愤,哭,找人倾诉,写日记,发朋友圈等)
转移(运动,去k歌,看书,说走就走的旅行,与朋友小聚,通宵游戏等)
压抑(默默独处,假开心,抽烟喝酒烫头等)
顺其自然(时间是疗伤神器)
您的压力来源
工作
学习
感情
人际交往
社会压力
其他
当你有压力时,你希望周围人的反应是
和自己构通
我想静静
对自己有适当的关心
嘘,啥都别问
其他
压力大到承受不住时,您是否寻找解压俱乐部去释放
不会
犹豫
若专门有一个解压主题俱乐部,提供解压体验您是否会去体验
非常感兴趣,会做先行者
会先持观望态度,然后决定
绝不暴露自己
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