您好:我们正在进行一项关于大学生拖延症的调查,想邀请您用几分钟时间帮忙填答这份问卷。本问卷实行匿名制,所有数据只用于统计分析, 请您放心填写。题目选项无对错之分,请您按自己的实际情况填写。谢谢您的帮助!
您拖延的最长久,应该要去做但是没有去做的事情,有多久
当你拖延做一件事情之后,你会常常觉得后悔之前为什么不做吗?
不会,没什么,事后有做都一样的
偶尔会后悔
经常会后悔,但却还是继续拖延
会后悔,但会积极的去完成所拖延的事情
有事情需要做而您在拖延时,你通常在干什么?[多选题]
如果你有拖延症,你有过好的方法解决拖延症吗?[多选题]
制定详细计划,学会分配时间
理性追求完美,不苛求自己
让周围的人督促自己
克服排斥、消极的情绪
正确认识自己的能力,自信面对
换一个新的环境,避免被周围的人打扰