某患者,主诉倦怠、乏力,检查发现牙龈肿胀出血、牙齿松动、贫血、关节肌肉疼痛、伤口难愈合、皮下出血。此患者可能是缺乏
某成年男性,因眼睛不适就诊;检查发现其暗适应能力下降,角膜干燥、发炎,球结膜出现泡状灰色斑点。此时应给患者补充
某患者,自诉疲乏、恶心、指趾麻木、肌肉酸痛、压痛,尤以腓肠肌为甚,并常有垂足症状出现,此患者可能患有
人体皮肤中的7-脱氢胆固醇在日光或紫外线照射下转变为
下列哪一种谷物中所含烟酸为结合型,不能被人体吸收利用
一般加工烹调对维生素E破坏不大,但油炸时其活性明显降低。
牛奶中的维生素B2大部分为游离型,对光敏感,因此牛奶置于日光照射下2小时,维生素B2可被破坏一半。
膳食缺乏维生素B12多见于素食者,老年人和胃切除患者胃酸过少也可引起吸收不良。
维生素B12只能来源于动物性食品,如肉类、动物内脏、鱼、禽、贝壳类及蛋类。
叶酸的良好来源为动物肝脏、豆类、绿叶蔬菜、水果、坚果及酵母。
成年人若能经常接受日照,一般膳食条件下无须补充维生素D。
烹调方法不当,如加碱、捞米饭、弃饭汤、高温油炸、反复搓洗等,易造成维生素B1的损失。