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关于在校大学生睡眠状况的调查问卷

尊敬的同学: 您好!首先，谢谢您的配合!我要开展睡眠质量及其影响因素的调查，了解详细情况，有助于改善在校大学生的睡眠质量而进行进一步的研究!
您的年级
大一
大二
大三
大四
您的性别
男
女
您觉得您的睡眠充足吗?
很充足
充足
一般
不充足
很不充足
你平均每天睡多少小时
4小时以下
4~6小时
6~8小时
8~10小时
10小时以上
您平时晚上几点睡觉
22:00之前
22:00~24:00
0:00~1:00
1:00~2:00
2:00之后
如果睡眠质量差对你有何影响
没影响
身体抵抗力明显下降
白天犯困
学习效率降低
烦躁、焦虑、易怒
以下哪些因素可能导致了您晚睡
看小说或(打扑克、宿舍卧谈会等)；
学习或完成课外作业；
打电话或有心事；
工作、生活压力大；
宿舍环境差
病理性失眠
其他______________；
您压力大吗？压力有哪些?
学业
就业
生活琐事
其他___________；
您对于如何看待大学生的睡眠状况及提高质量，有何建议？
    ____________
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