本页仅为文字内容，不可回答。
心理压力评估与自我管理策略（Fang）
亲爱的朋友，以下题目并没有对错之分，只是为了了解您的情况，更好的安排本周六下午的压力管理活动，请按照您最近6个月以来的实际情况作答。该问卷是匿名问卷，不会记录您的个人信息，而且您的情况会被严格保密。
特别提醒您，答完之后，请记录下自己的分数，老师会在分享的时候讲解分数的意义。
晚上我入睡困难
我肌肉紧张，或有偏头疼
我担心自己的收入，怕收支失衡
我希望我每天拥有更多的笑容
我经常因为工作不吃早饭或午饭
如果我能够改变我的工作状况，我愿意去做
我希望拥有更多的个人时间来休闲娱乐
最近我失去了一位朋友或家人
最近我的恋爱或婚姻遇到了麻烦
我好长时间没有好好休假了
我希望自己的人生有清晰的意义和目标
我一周要在外面吃三顿饭以上（单位工作餐除外）
我有慢性疼痛
我没有很亲密的朋友圈子
我没有定期锻炼（≥3次/周）的习惯
我在吃抗抑郁或催眠药
我有性方面的困惑
我的家庭关系不尽人意
我有些自卑
我没有时间静下心来冥想或内省
您的性别
您的年龄
您的学历水平
您最希望在压力管理培训分享会上收获什么？
请描述最近6个月以来，您觉得最有压力的1-3个场景
