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在校青少年心理健康状态与生活...
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在校青少年心理健康状态与生活适应情况调查
本次调查面向在校青少年群体,旨在了解大家的日常情绪状态、学习生活适应情况与心理诉求,为优化相关心理支持服务提供参考。
你参与所在机构组织的各类课外拓展活动的频率是
完全没有
偶尔参与
有时参与
经常参与
每次都参与
你出现情绪起伏不定、时好时坏的情况的频率是
完全没有
偶尔出现
有时出现
经常出现
一直如此
你完成课后作业时需要反复核对检查才能放心的频率是
完全没有
偶尔需要
有时需要
经常需要
每次都要
你觉得身边人对你态度不友好、不喜欢你的情况出现频率是
完全没有
偶尔觉得
有时觉得
经常觉得
一直这么认为
你陷入情绪低落、内心苦闷状态的频率是
完全没有
偶尔陷入
有时陷入
经常陷入
一直处于
你出现莫名紧张、容易焦虑的情况的频率是
完全没有
偶尔出现
有时出现
经常出现
一直如此
你对待学习的动力时高时低、起伏不定的频率是
完全没有
偶尔波动
有时波动
经常波动
一直起伏不定
你对当前所在机构的日常学习生活感到难以适应的频率是
完全没有
偶尔不适应
有时不适应
经常不适应
一直难以适应
你为了保证做事不出错,刻意放慢动作速度的频率是
完全没有
偶尔这样
有时这样
经常这样
一直如此
你产生的想法和身边多数人不一致的情况出现频率是
完全没有
偶尔出现
有时出现
经常出现
一直如此
你反复担心自己的着装是否整洁得体的情况出现频率是
完全没有
偶尔担心
有时担心
经常担心
一直反复确认
你没有明显缘由就忍不住落泪的情况出现频率是
完全没有
偶尔发生
有时发生
经常发生
一直如此
你觉得未来没有盼头、看不到希望的情况出现频率是
完全没有
偶尔这么想
有时这么想
经常这么想
一直这么认为
你坐立难安、心绪无法平静的情况出现频率是
完全没有
偶尔出现
有时出现
经常出现
一直如此
你遇事习惯把责任归咎于自己、频繁自我责怪的频率是
完全没有
偶尔这样
有时这样
经常这样
一直如此
当察觉到他人注视或议论自己时,你感到浑身不自在的频率是
完全没有
偶尔觉得
有时觉得
经常觉得
一直如此
你觉得身边人都不理解你、没人共情你的处境的频率是
完全没有
偶尔这么想
有时这么想
经常这么想
一直这么认为
你忍不住发脾气、明明想控制却难以平复情绪的频率是
完全没有
偶尔失控
有时失控
经常失控
一直难以控制
你日常会通过哪些方式调节自身的不良情绪
运动锻炼释放压力
和亲友倾诉沟通
通过听歌看剧转移注意力
寻求专业心理人员帮助
自行闷在心里不做处理
其他方式
你希望所在机构新增哪些类型的心理支持服务
定期心理健康科普讲座
一对一私密心理辅导
团体心理减压活动
线上心理倾诉通道
情绪管理相关技能培训
其他服务
你认为当前影响自身心理状态的最主要因素是什么
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