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大学生睡眠健康调查问卷
您好！本问卷意在调查当代大学生睡眠健康问题的基本情况，请您根据自身情况如实作答，回答没有正误之分。本结果仅用作研究，我们会对您的回答严格保密，感谢您的合作！
您的专业是：
所在年级
性别
近1个月，您平时几点开始上床准备睡觉？
近1个月，从上床准备睡觉到入睡通常需要时间为：
近1个月，您平时几点起床？
近1个月，您每夜通常实际睡眠时间是多少？
近1个月，您大学期间经常的睡眠模式为
近1个月，您习惯的睡觉姿势为
近1个月，一般情况下，睡觉醒来之后，您会觉得：
近1个月，您白天的精力怎样？
近1个月，您睡觉时的做梦情况是
近1个月，您是否有过失眠症状？
近1个月，总的来说，您认为自己的睡眠质量怎么样？
您觉得您的睡眠问题是否会影响自己白天的学习和日常生活呢？
生活中睡眠不足时，您最先从下面哪一项基本活动中挤出时间用来补充睡眠呢？
您觉得下列哪些因素是导致您晚睡的主要原因（最多三项） [多选题]
下列睡眠习惯，哪些符合您的情况？（最多三项） [多选题]
请问您曾经采取过哪些方法试图改善自己的睡眠状况（最多三项） [多选题]
请问您曾经采取过哪些方法试图改善自己的睡眠状况（最多三项） [多选题]
多选题
多选题
