本量表为中华中医医学会亚健康分会与中医诊断分会推荐使用量表。
适用人群及评定内容:
本量表用评定18岁以上有疲劳表现的亚健康和各种疾病人群的疲劳类型、程度和特征,同时作为干预疲劳评价工具。
量表的因子构成
1、疲劳类型及程度:包括躯体疲劳、精神疲劳及疲劳后果3个因子。
2、疲劳特征:包括疲劳对睡眠/休息的反应,疲劳的情景性及疲劳的时间模式3个因子。
评分标准
1、条目的评分方法:量表中1-22每项条目的评定分为5级,即0-4分。
2、因子的评定方法:上述量表的6个因子反应疲劳的不同类型和特征,在评定时每个纬度可被单独应用,在具体进行评价时,需将每个因子的原始分换算成标准分,其分值范围均为0-100分。
根据你在一天内不同时间段的疲劳程度情况,在下面的坐标轴中选择合适位置并标注。
清晨 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
上午 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
中午 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
下午 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
晚上 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★