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大学生如何调适负面情绪的问卷...
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大学生如何调适负面情绪的问卷调查
这份问卷是想更好地了解现代大学生如何化解负面情绪,希望你如实回答,谢谢!
你的性别是?
男
女
你所处的年级是?
大一
大二
大三
大四
你的负面情绪主要有哪些?(多选)
自卑
烦躁
沮丧
悲愤
焦虑
紧张
其他
你多久出现一次负面情绪?
很少
偶尔
经常
不会
你的负面情绪主要来源于哪些方面?(多选)
学习
恋爱
人际关系
家庭
就业压力
其他
你的负面情绪主要表现有哪些?(多选)
沉默不语
易怒
内分泌失调
睡眠质量下降
饮食无规律
其他
你一般采取怎样的方式化解负面情绪?(多选)
运动
找人倾诉
寻求心理辅导
睡觉
打游戏
逛街
暴饮暴食
其他
你的负面情绪会维持多久?
一天内
一周内
一个月内
长期
你有尝试去改善你的负面情绪吗?
有,效果很好
有,效果一般
没有
你认为自己调节负面情绪的能力如何?
好
一般
不好
你认为负面情绪对你影响最严重的有哪些方面?
身心健康
人际关系
未来发展
情感
其他
你认为化解负面情绪重要吗?
很重要
较重要
一般
不重要
你认为你的负面情绪更多是来自自身还是外界因素?
自身
外界因素
你认为负面情绪的管理能力受哪些因素影响较大?
遗传因素
家庭是否和睦
童年时期的经历
周围环境
受教育的程度
其他
当周围的人产生了负面情绪时,他们会对你产生什么影响
使你也产生负面情绪
影响学业及日常生活
影响同学之间的交流
没有影响
其他影响
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