您目前所处的技术岗位类型是？
前端开发
后端开发
移动端开发
测试工程师
运维工程师
算法工程师
项目经理/技术经理
其他
您目前的常规工作模式是？
标准工时制（固定上下班时间）
弹性工时制（核心时段+弹性时段）
不定时工时制（根据任务完成）
混合办公（办公室与远程结合）
完全远程办公
请对您当前的工作时间安排总体满意度进行评分（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您向同事或朋友推荐当前工作时间安排的可能性有多大？（0分完全不可能，10分极有可能）
您认为当前的上下班时间（或核心工作时间）设置是否合理？
您最看重时间安排的哪些方面？（可多选）
工作与个人生活的平衡
通勤便利性
工作专注度与效率
团队协作与沟通的便利
个人学习与充电时间
家庭照顾时间
当前的会议时间安排（如晨会、周会等）是否会影响您的核心工作时间或工作流？
严重影响，经常被打断
有一定影响，但可以接受
影响不大
安排合理，基本无影响
在您看来，哪些因素对优化工作时间安排最为关键？（可多选）
更灵活的上下班时间
减少不必要的会议
更清晰的deadline设定
更好的任务优先级管理
提供远程办公选项
对非工作时间工作的补偿或调休
您认为团队内部在时间沟通与协调（如任务交接、协作时间）上是否顺畅？
您是否感觉有足够的时间进行技术学习、知识更新或参与培训？
时间非常充裕
时间基本足够
时间比较紧张
时间严重不足
几乎没有时间
当前的休假制度（年假、调休等）申请与安排是否方便、灵活？
请对您所在团队或部门在尊重员工个人时间方面的表现进行评分（1分非常不尊重，5分非常尊重）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果推行更灵活的工作时间制度，您希望包含哪些选项？（可多选）
完全自主决定上下班时间
每周固定几天远程办公
压缩工作周（如4天工作制）
夏季/冬季特殊作息
更长的午休时间
错峰上下班
从长期来看，您认为当前的时间安排对您的职业发展和身心健康有何影响？
非常积极，促进发展
总体积极，但略有压力
中性，无明显影响
略有负面影响，感到疲惫
严重影响，有职业倦怠风险
对于改善技术岗位的时间安排，您有什么具体的建议或想法？（例如：希望调整的会议时间、期望的弹性政策等）
如果愿意参与（或视情况而定），请留下您的联系方式（邮箱或内部通讯账号），以便我们后续与您联系。（选填）