您所在的部门/业务线是？
技术研发
产品与设计
市场与销售
运营与支持
职能与行政
其他
您目前的工作模式是？
完全办公室办公
完全远程办公
混合办公（部分时间在办公室）
您平均每周进行体育锻炼（如跑步、健身、球类运动等）的频率是？
几乎不锻炼（少于1次）
1-2次
3-4次
5次及以上
您通常进行哪些类型的体育锻炼？（可多选）
跑步/快走
健身房力量/有氧训练
瑜伽/普拉提/冥想
球类运动（如篮球、羽毛球等）
骑行
游泳
居家健身（如跟练视频）
其他
基本不锻炼
影响您参与体育锻炼的主要障碍是什么？
工作太忙，没有时间
缺乏动力或同伴
公司/周边缺乏便利的运动设施
对运动不感兴趣
身体健康原因
没有明显障碍
您对公司目前提供的运动健康相关福利（如健身房补贴、年度体检、健康讲座等）的满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果0分代表“完全不可能”，10分代表“极有可能”，您有多大可能向朋友推荐我们公司的员工健康关怀计划？
您希望公司未来在哪些方面加强运动健康支持？（可多选）
提供更多元的运动津贴或补贴
组织更多同事间的体育社团/比赛活动
改善或增设办公室内的健身设施
提供在线健身课程或健康管理APP会员
引入专业的健康顾问或教练咨询服务
推行更灵活的工间休息制度以鼓励活动
其他
您是否使用过公司合作的健身房或运动场所？
是，经常使用
是，偶尔使用
知道但从未使用过
不知道有此福利
您认为公司的运动健康文化氛围如何？（1分非常淡薄，5分非常浓厚）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否因工作原因（如久坐、加班）感到身体不适（如颈肩酸痛、视力疲劳等）？
您希望通过运动健康项目，主要希望改善哪些方面？（可多选）
增强体质，减少生病
缓解工作压力，改善情绪
改善体型与体能
预防或缓解职业病（如颈椎、腰椎问题）
扩大社交圈，增进同事交流
培养长期健康习惯
您更倾向于参加哪种形式的公司组织的健康活动？
定期举办的体育比赛（如篮球赛、羽毛球赛）
日常性的兴趣社团（如跑步社、瑜伽班）
健康主题讲座或工作坊
线上打卡挑战活动
对组织活动兴趣不大
对于提升公司整体的运动健康氛围，您还有什么具体的建议或想法？