您所在的部门/业务线是？
生产/制造
销售/市场
技术/研发
运营/客服
行政/职能支持
其他
您目前的工作班次类型是？
标准白班（朝九晚六）
轮班制（含早/中/晚班）
弹性工作制
综合工时制
其他
您对公司目前关于休息休假（如年假、法定节假日、调休等）的规章制度了解程度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
过去一年中，您的带薪年休假是否能够完全按照个人计划休完？
总是能
大部分时候能
偶尔能
基本不能
完全没有休过
影响您正常休年假的主要因素有哪些？（可多选）
工作太忙，无人接手
团队氛围/领导不鼓励
担心影响绩效或晋升
休假申请流程复杂
个人原因（无出行计划等）
其他
在工作日的午休时间，您通常能够获得多长的连续休息时间？
少于30分钟
30分钟至1小时
1小时至1.5小时
1.5小时以上
因工作不固定，无法保证午休
您对目前午休时间的充足性和休息质量满意吗？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在法定节假日需要加班时，公司是否按规定给予了加班费或调休？
总是按规定执行
大部分时候按规定执行
偶尔按规定执行
基本不按规定执行
未在法定节假日加过班
从0到10分，您有多大意愿向朋友推荐本公司，认为其能充分保障员工的休息权益？（0分表示完全不愿意，10分表示非常愿意）
您平均每周的实际工作时间与合同约定的工作时间相比如何？
少于约定时间
基本符合约定时间
超出约定时间1-5小时
超出约定时间5-10小时
超出约定时间10小时以上
当您因工作感到过度疲劳时，通常通过哪些方式进行调节？（可多选）
利用年假/调休集中休息
申请短期事假
在工位短暂小憩
通过运动/娱乐缓解
未进行有效调节，继续工作
其他
您认为公司目前关于“加班后补休”的政策执行情况如何？
申请即批准，执行良好
通常可以批准，但流程繁琐
批准与否取决于领导和忙闲
基本难以批准
公司无明确补休政策
您对直接上级在安排工作、协调团队休息方面的支持力度满意吗？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
当您感觉休息不足影响健康时，是否会向公司或上级反映？
总是会，并会寻求帮助
偶尔会，但效果有限
想过但从未提出
不会，认为提出也无用
未出现过此情况
您希望公司在休息保障方面优先做出哪些改进？（可多选）
严格落实休假制度，简化流程
控制加班时长，保障下班后时间
推行强制休假或心理健康假
改善办公环境，增设休息区域
提供疲劳管理与健康讲座
其他
综合来看，与2025年相比，您认为公司在员工休息保障方面有进步吗？
有明显进步
略有进步
没有变化
略有退步
有明显退步
对于保障员工休息权益、实现工作与生活的平衡，您还有哪些具体的意见或建议？