居民蛋类烹饪方式健康度调研

您好!我们正在进行一项关于居民蛋类烹饪方式与健康认知的调研。本问卷旨在了解您日常烹饪鸡蛋的习惯以及对健康影响的看法。问卷匿名填写,所有数据仅用于学术研究,感谢您的参与!
您平均每周食用鸡蛋的频率是?
几乎不吃
1-3次
4-6次
每天或几乎每天
您通常选择哪种类型的鸡蛋?
普通鸡蛋
土鸡蛋/柴鸡蛋
可生食鸡蛋
有机鸡蛋
其他
您最常使用的鸡蛋烹饪方式是?
水煮/蒸蛋
煎蛋(少油)
煎蛋(正常油量)
炒蛋(如西红柿炒蛋)
油炸(如荷包蛋、炸蛋)
其他
您认为“水煮蛋/蒸蛋”这种烹饪方式的健康程度如何?(1-非常不健康,5-非常健康)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为“煎蛋(正常油量)”这种烹饪方式的健康程度如何?(1-非常不健康,5-非常健康)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为“炒蛋(如西红柿炒蛋)”这种烹饪方式的健康程度如何?(1-非常不健康,5-非常健康)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为“油炸鸡蛋(如荷包蛋)”这种烹饪方式的健康程度如何?(1-非常不健康,5-非常健康)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在烹饪鸡蛋时,您是否会特意控制食用油的用量?
总是
经常
偶尔
很少
从不
您是否了解高温烹饪(如煎、炸)可能使鸡蛋中的胆固醇氧化,对健康不利?
非常了解
比较了解
听说过但不清楚
完全不了解
您是否会在烹饪鸡蛋时搭配蔬菜(如炒蛋时加青椒、洋葱等)?
总是
经常
偶尔
很少
从不
您选择某种烹饪方式时,主要考虑哪些因素?
口感/味道
烹饪便捷性
健康程度
家人/孩子的喜好
传统习惯
其他
您是否尝试过用“空气炸锅”或“无油煎蛋”等少油方式烹饪鸡蛋?
经常使用
尝试过几次
听说过但没试过
没听说过
综合考虑口感与健康,您向朋友推荐“水煮蛋”作为日常早餐的可能性有多大?(0-完全不可能,10-极有可能)
选项1 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
您认为“溏心蛋”(蛋黄未完全凝固)的食用安全性如何?
非常安全,我喜欢这种口感
有一定风险,但我偶尔会吃
风险较高,我基本不吃
不清楚风险
您认为在推广健康蛋类烹饪方式时,最大的障碍或挑战是什么?(例如:口感不佳、烹饪麻烦、知识缺乏等)
    ____________
您是否关注过关于“鸡蛋与心血管健康”的科普信息(如每天吃几个合适)?
非常关注
比较关注
偶尔看到
不关注
您希望通过哪些渠道获取关于健康烹饪的知识?
短视频平台(如抖音、快手)
健康类公众号/网站
社区宣传/讲座
家人朋友分享
电视节目
其他
如果有一种既便捷又能保证营养和口感的“健康煮蛋器”,您的购买意愿如何?
非常愿意
比较愿意
一般
不太愿意
完全不愿意
您的年龄属于以下哪个区间?
18岁以下
18-30岁
31-45岁
46-60岁
60岁以上
您家中是否有需要特别关注饮食健康的成员(如儿童、孕妇、慢性病患者等)?
有,且对他们的饮食有特别安排
有,但未特别安排
没有

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