您是通过什么途径了解到本次互联网饮食健康习惯活动的？
社交媒体（微信、微博、小红书等）
健康类App（Keep、薄荷健康等）
朋友/同事推荐
电子邮件/短信通知
其他
您参与本次活动的频率如何？
几乎每天都参与
每周参与3-5次
每周参与1-2次
偶尔参与（少于每周1次）
仅了解，未实际参与
请对本次活动内容的科学性和专业性进行评分。（1分为非常不专业，5分为非常专业）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对本次活动的趣味性和互动性进行评分。（1分为非常枯燥，5分为非常有趣）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
参与活动后，您对“均衡饮食”重要性的认知有提升吗？
通过本次活动，您在哪些饮食行为上发生了积极改变？（可多选）
增加了蔬菜水果的摄入量
减少了高糖饮料/零食的摄入
开始关注食物营养标签
养成了定时定量吃饭的习惯
学会了简单的健康食谱
增加了每日饮水量
目前还没有明显改变
活动提供的工具（如打卡、食谱、计算器等）对您养成习惯有帮助吗？
非常有帮助
比较有帮助
一般
帮助不大
没有使用这些工具
您有多大可能向您的朋友或家人推荐此类互联网饮食健康活动？（0分为完全不可能，10分为极有可能）
您认为本次活动最吸引您或对您最有价值的部分是？
专业的知识科普
有趣的互动挑战
实用的工具支持
社群氛围和同伴激励
奖励机制
请对本次活动整体的用户体验（如界面、操作流畅度等）进行评分。（1分为非常差，5分为非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望未来类似活动可以增加哪些内容或功能？（可多选）
更多个性化饮食建议
与营养师/专家在线问答
线下交流或体验活动
更丰富的奖励和激励机制
深度健康数据分析报告
家庭/亲子共同参与的主题
其他
与活动前相比，您对自己目前的整体饮食健康状况满意度如何？
您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上