您目前在电商行业从事的主要岗位是？
运营/推广
客服/售后
仓储/物流
设计/美工
技术/开发
管理/店长
其他
您所在公司/店铺的主要经营模式是？
平台电商（如淘宝、京东）
社交电商/直播电商
独立站/自建站
跨境电商
多渠道综合经营
请评估您目前工作的整体压力水平（1分表示压力极小，10分表示压力极大）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为最主要的压力来源是哪些？（可多选）
业绩指标/KPI考核
工作时间长/作息不规律
平台规则频繁变动
激烈的市场竞争
库存与供应链管理
客户投诉与差评
团队协作与沟通
技术/工具更新迭代快
个人职业发展瓶颈
其他
在您的工作中，哪一类压力对您的情绪影响最大？
来自业绩/数据的压力
来自客户/人际关系的压力
来自内部管理/流程的压力
来自行业/市场环境的压力
来自个人能力/发展的压力
您所在公司/团队对员工心理压力的关注与支持程度如何？
非常重视，有完善的关怀机制
比较重视，有一些支持措施
一般，偶尔会提及
不太重视，主要关注业绩
完全不重视
您通常采取哪些方式来缓解工作压力？（可多选）
与同事/朋友倾诉
运动/健身
娱乐（游戏/追剧等）
学习/提升技能
暂时放空/休息
寻求专业心理咨询
目前没有有效缓解方式
其他
您对当前工作中获得的薪酬与福利的满意度如何？（1分表示非常不满意，10分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对所在团队的工作氛围与同事关系的满意度如何？（1分表示非常不满意，10分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对个人在电商行业的职业发展前景的信心度如何？（1分表示毫无信心，10分表示充满信心）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
考虑到压力与回报，您是否考虑过离开电商行业？
是，正在积极寻找其他行业机会
是，有过想法但尚未行动
否，会继续在电商行业发展
不确定，视情况而定
您认为哪些措施能有效帮助电商从业者减轻压力？（可多选）
更合理的KPI与业绩目标
更灵活的工作时间安排
提供压力管理与心理辅导
加强职业技能培训
优化内部工作流程与工具
组织团队建设与休闲活动
提高薪酬福利待遇
营造更包容的企业文化
其他
基于您整体的工作体验，您有多大可能向朋友推荐进入电商行业工作？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）
对于改善电商从业者的工作压力与职业满意度，您还有哪些具体的意见或建议？（选填）