总体而言，您如何评价此次活动的趣味性和吸引力？(1-5分，1分=非常无聊，5分=非常有趣)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
总体而言，您如何评价此次活动的知识性和实用性？(1-5分，1分=完全没用，5分=非常有用)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
通过活动，您在哪些方面的知识得到了显著提升？（可多选）
食物营养搭配（如蛋白质、维生素）
识别健康与不健康食品
阅读食品营养标签
科学饮水的重要性
规律三餐与定时定量
控制油、盐、糖的摄入
食品安全与卫生
其他
活动后，您对“健康饮食”重要性的认识程度有何变化？
活动后，您在实际生活中做出了哪些积极的改变？（可多选）
增加了蔬菜水果的摄入量
减少了含糖饮料（如可乐、奶茶）的饮用
减少了油炸、烧烤等高热量食品的摄入
开始有意识地控制每餐的食量
养成了每天吃早餐的习惯
增加了每日饮水量
开始尝试自己准备健康餐食
开始关注食品配料表和营养成分表
暂时没有明显改变
与活动前相比，您现在平均每周摄入新鲜蔬菜水果的频率是？
与活动前相比，您现在平均每周饮用含糖饮料的频率是？
活动是否促使您开始或更规律地进行体育锻炼？
是的，已经开始并坚持
是的，开始但尚未规律
有想法但还未行动
没有这方面影响
您认为活动内容与您的日常生活场景贴合度如何？(1-5分，1分=完全不贴合，5分=非常贴合)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您主要通过哪些渠道获取活动信息或复习活动内容？（可多选）
活动现场/讲座
发放的宣传册/手册
线上公众号/推文
社群（微信群等）分享
家人/朋友转述
其他
您认为活动在哪些方面还有改进空间？（可多选）
活动形式可以更丰富多样
互动环节可以更多
理论知识可以更深入浅出
实践指导可以更具体
活动时间可以更灵活
宣传推广可以更到位
后续跟进可以更持续
其他
您是否愿意向您的朋友、家人或同事推荐此类饮食健康教育活动？
如果以0-10分来评价，您有多大意愿向他人推荐我们举办的这类活动？（0分=完全不愿意，10分=极愿意）
未来，您希望参加哪类主题的健康教育活动？
儿童/青少年营养
慢性病（如三高）饮食管理
体重管理与科学减肥
食品安全与选购技巧
心理健康与饮食
运动营养与恢复
其他
对于未来举办类似活动，您最宝贵的一条建议是什么？（例如：形式、内容、时间等）
请分享一个活动后，您在饮食或健康习惯上发生的、令您印象深刻的具体小故事或改变。