您参与了以下哪一类心理健康支持活动？
压力管理讲座/工作坊
正念或冥想训练
一对一心理咨询/辅导
团队建设与心理拓展活动
在线心理健康课程或资源
其他（请在后文说明）
您参与该活动的频率大约是？
仅一次
每月一次
每周一次
不定期参与
活动已结束，仅参与过一期
总体而言，您对本次/系列心理健康支持活动的满意度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
与参与活动前相比，您感觉目前的工作压力水平有何变化？
活动是否帮助您更好地识别和管理自己的情绪（如焦虑、烦躁）？
非常有帮助
比较有帮助
一般
帮助不大
完全没有帮助
您有多大可能向同事推荐此项心理健康支持活动？（0-10分，0为完全不可能，10为极有可能）
您认为活动的哪些方面对您最有价值？（可多选）
专业知识讲解
实用技巧练习（如放松方法）
提供交流与分享的机会
专业人员的指导与反馈
活动营造的安全、支持性氛围
获取了有用的自助资源
活动中学到的方法或知识，您在工作或生活中实际应用的频率如何？
经常应用
有时应用
很少应用
从未应用
不记得具体内容
您认为活动组织者（或带领者）的专业水平如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
活动是否增强了您面对工作挑战的信心？
显著增强
有所增强
不确定/没感觉
有所减弱
显著减弱
您认为此类心理健康支持活动对金融保险行业的从业人员是否必要？
您希望未来增加或加强哪些主题的心理健康支持？（可多选）
职业倦怠预防与应对
情绪与压力管理的具体技巧
工作与生活平衡
沟通与人际关系
睡眠质量改善
金融行业特定压力源应对
其他（请在后文说明）
请简要描述本次活动让您印象最深刻的一个收获或瞬间。
整体来看，您认为参与此次活动对您的心理健康状况产生了怎样的影响？
非常积极的正面影响
有一定正面影响
影响中性，无明显变化
有一定负面影响
非常消极的负面影响
您对活动提供的场地、设施或线上平台体验的满意度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果未来有类似活动，您的参与意愿如何？
非常愿意
比较愿意
视情况而定
不太愿意
完全不愿意
您主要通过哪些渠道了解到本次心理健康活动信息？（可多选）
公司内部邮件/通知
团队领导传达
同事告知
公司内网/公告栏
社交媒体
其他（请在后文说明）
对于改进未来的心理健康支持活动，您有什么具体的意见或建议？
您在金融保险行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
您目前所在的岗位类型是？
销售/客户经理
核保/理赔
精算/风控
运营/客服
技术/IT
管理岗
其他支持职能