您在餐饮行业担任的职位是？
一线服务员/传菜员
厨师/后厨人员
餐厅领班/主管
餐厅经理/店长
行政/后勤人员
其他
您在本行业的工作年限是？
少于1年
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您目前的工作排班模式是？
固定白班
固定晚班/夜班
早晚班轮换
不固定排班
其他
请评估您最近一个月的工作压力水平（1分表示毫无压力，10分表示压力极大）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为工作压力的主要来源有哪些？（可多选）
高强度/长时间工作
顾客的不合理要求或投诉
同事或上下级关系
收入不稳定或偏低
职业发展前景不明朗
工作与生活难以平衡
工作环境（如噪音、高温）
其他
在最近一个月，您是否因工作感到情绪低落、焦虑或烦躁？
几乎没有
偶尔（每周1-2天）
有时（每周3-4天）
经常（每周5天以上）
几乎总是
当您感到情绪困扰时，通常会如何应对？
自我消化（如睡觉、听音乐）
向家人/朋友倾诉
向同事/上级倾诉
寻求专业心理咨询
通过购物、饮食等消费行为
其他方式
通常不采取行动
您所在的餐厅/公司是否提供过心理健康相关的支持（如EAP员工援助计划、心理讲座等）？
有，且我了解并使用过
有，但我从未使用过
没有提供过
不清楚
您对目前所在单位提供的员工关怀（包括但不限于心理健康支持）满意度如何？（1分非常不满意，10分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望单位在心理健康支持方面提供哪些帮助？（可多选）
定期举办心理健康知识讲座
设立匿名心理咨询热线或渠道
改善排班制度，保障休息
营造更包容、支持的团队氛围
管理者接受相关培训，提升关怀能力
提供压力管理或正念训练课程
其他
您是否了解或接触过餐饮行业相关的心理健康公益组织或平台？
如果有一个专为餐饮人设计的匿名心理健康互助社区，您愿意参与吗？
对于改善餐饮行业从业人员的心理健康状况，您还有哪些具体的建议或想法？
您的年龄段是？
18岁及以下
19-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上