您目前在服装纺织行业主要从事哪一类工作？
设计研发
生产制造/技术
供应链/采购
市场营销/销售
企业管理/行政
其他
您在本行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您所在的企业规模大致是？
50人以下
50-200人
200-500人
500-1000人
1000人以上
请评估您在过去一个月中，总体感受到的工作压力水平（1分为非常轻松，5分为压力极大）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为以下哪些是您主要的压力来源？（可多选）
工作量大，任务繁重
工作时间长，经常加班
工作节奏快，赶工期/赶订单
业绩指标/考核压力大
技术更新快，需要不断学习
市场竞争激烈，订单不稳定
原材料/供应链成本波动
客户需求多变，难以满足
团队协作不畅或人际关系复杂
职业发展路径不清晰
薪资福利待遇不满意
工作与生活难以平衡
在“工作量大，任务繁重”方面，您感受到的压力主要来自？
设计/研发任务多且杂
生产线上任务饱和，人手不足
采购/跟单流程繁琐
销售指标高，客户维护工作量大
行政/管理事务性工作过多
不适用此项
在“工作时间与节奏”方面，哪种情况最让您感到压力？
季节性/节假日前的集中加班
为赶交期/样品而持续高强度工作
不规律的倒班/夜班
随时待命，处理突发问题
不适用此项
在“技术与市场变化”方面，哪些因素给您带来较大压力？（可多选）
新面料、新工艺的快速应用要求
可持续/环保标准的提升
快时尚模式导致的开发周期缩短
跨境电商/直播等新渠道的运营挑战
消费者审美与需求变化快
国际政治经济形势对出口的影响
您认为所在公司的管理方式对您的压力影响如何？
管理方式科学，能有效缓解压力
管理方式尚可，压力主要来自外部
管理方式较为传统，有时会增加压力
管理方式僵化，是主要压力源之一
不确定
您所在公司是否为员工提供了有效的压力疏导或心理健康支持？
有，且比较完善
有，但形式大于内容
几乎没有
完全不了解
您通常通过哪些方式来缓解工作压力？（可多选）
与同事/朋友倾诉
运动锻炼
培养业余爱好
寻求专业心理咨询
通过加班/更努力工作来应对
暂时放空，不做任何事情
暂时没有有效的缓解方式
工作压力对您的身体健康（如睡眠、饮食、慢性病等）产生了多大影响？
影响非常严重
影响比较明显
有一定影响
影响很小
几乎没有影响
工作压力对您的情绪和心理状态（如焦虑、烦躁、成就感低等）产生了多大影响？
影响非常严重
影响比较明显
有一定影响
影响很小
几乎没有影响
您认为，企业或行业层面可以采取哪些最有效的措施来帮助从业者减轻工作压力？（例如：优化流程、提供培训、改善福利等）