您的年龄段是？
18岁以下
18-24岁
25-34岁
35-44岁
45岁及以上
您目前是否有规律的运动健身习惯？（例如每周至少一次）
是，我有规律的运动习惯
偶尔运动，不规律
几乎不运动
您通常进行哪些类型的运动？（可多选）
跑步/快走
健身房力量训练
瑜伽/普拉提
球类运动
游泳
骑行
舞蹈
居家健身（如跟练视频）
其他
您每次运动的平均时长大约是？
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您是否认为运动会影响您的皮肤状态（如出汗后清洁、户外防晒等）？
是，影响很大，我会特别关注
有一定影响，会注意一些
影响不大，基本不特别处理
没感觉有影响
运动前后，您会特别使用哪些护肤/美妆产品？（可多选）
防晒霜
清爽的洁面产品
控油/吸汗产品
保湿喷雾
运动专用彩妆（如防水防汗）
基本不使用特殊产品
其他
您日常的护肤步骤完整度如何？
非常完整（洁面、水、精华、乳液/面霜、防晒等）
比较完整（至少包含洁面、保湿、防晒）
基础护肤（仅洁面和保湿）
非常简化或几乎不护肤
您购买护肤品时，最关注哪些功效？（可多选）
保湿
美白/提亮
抗衰老/紧致
修复/舒缓
控油/祛痘
清洁
防晒
其他
您购买美妆产品时，更看重以下哪个方面？
产品成分天然/安全
妆效持久/防水防汗
品牌知名度
性价比/价格
他人推荐或网红种草
运动后，您通常会立即清洁皮肤吗？
是的，每次运动后都会立即清洁
通常会，但偶尔会延迟
看情况，如果出汗不多就不清洁
基本不立即清洁
您希望通过运动获得哪些方面的改善？（可多选）
增强体质/健康
减肥/塑形
缓解压力/改善情绪
改善皮肤状态
提升精力
社交
其他
总体而言，您向朋友推荐将规律运动与科学护肤结合的生活方式的意愿有多大？（0-10分，0分=完全不愿意，10分=非常愿意）
您是否愿意尝试专为运动人群设计的“运动护肤”或“运动美妆”产品线？
非常愿意尝试
可以考虑尝试
持观望态度
不太感兴趣
完全不感兴趣
您通常通过哪些渠道了解美妆护肤或运动相关的产品信息？（可多选）
社交媒体（小红书、微博、抖音等）
电商平台（淘宝、京东等）用户评价
朋友/家人推荐
健身教练/美妆博主推荐
品牌官方网站/广告
线下门店体验
其他
您的个人月度可支配收入（用于购物消费的部分）大致在哪个区间？
3000元以下
3000-5999元
6000-9999元
10000-19999元
20000元及以上
在美妆护肤和运动健身上，您更倾向于在哪方面投入更多预算？
美妆护肤
运动健身（装备、课程等）
两者投入差不多
都不太投入
对于结合运动场景的护肤或美妆产品，您有什么具体的需求或期待？
请分享一个您认为运动对皮肤或外貌带来积极改变的经历或看法。（选填）