您目前主要照顾的子女年龄段是？
0-1岁（婴儿期）
1-3岁（幼儿期）
3-6岁（学龄前）
6岁及以上
您目前的远程办公频率是？
全职远程（每周5天）
高频远程（每周3-4天）
混合办公（每周1-2天）
偶尔远程（每月少于1天）
您是否有其他家人或帮手协助育儿？
有固定帮手（如配偶/父母/保姆）
有临时或不固定的帮手
基本独自承担
总体而言，您对当前“远程办公+育儿”模式的满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您有多大可能向其他处于相似阶段的父母推荐“远程办公”作为兼顾工作的方式？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）
在远程办公期间，您面临的主要挑战有哪些？（可多选）
工作时间与育儿时间冲突
难以进入深度工作状态
频繁被打断，工作效率低
缺乏独立的办公空间
网络/设备等技术支持不足
与同事/上级沟通不畅
感到孤独或缺乏社交
工作与生活边界模糊
其他
您认为以下哪些支持能有效提升您的远程办公体验？（可多选）
公司提供弹性工作时间制度
公司提供育儿补贴或儿童托管服务
配备更高效的办公设备（如笔记本电脑、降噪耳机）
团队使用更高效的协同办公工具
管理者对育儿需求表示理解与包容
明确的线上沟通与响应规范
定期的线上团队建设与社交活动
心理健康支持或咨询服务
其他
您认为远程办公对您与孩子亲子关系的影响是？
显著增进
略有增进
没有明显影响
略有负面影响（如因工作烦躁）
显著负面影响
您如何评价所在公司/团队对员工育儿需求的政策支持力度？（1分非常不支持，5分非常支持）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在远程办公日，您通常如何安排孩子的活动？
有系统的学习或游戏计划
提供玩具/绘本让其自由活动
依靠电子设备（如电视、平板）
视情况混合以上多种方式
主要由其他看护人负责
您感觉远程办公对您的职业发展产生了何种影响？
更易展现能力，有正面促进
基本无影响
因育儿分心，可能略有阻碍
感到明显阻碍，晋升机会减少
不确定
您每日用于处理工作事务的“净有效时间”与办公室办公时相比？
您希望社会或社区层面提供哪些支持？（可多选）
更多普惠性托育服务
灵活便捷的临时托管点
针对父母的育儿技能线上课程
母婴友好的公共空间（如带哺乳室的共享办公点）
相关的税收减免或补贴政策
建立父母互助社群
其他
展望未来，您更倾向于哪种工作模式？
希望长期保持全职远程
希望保持混合办公模式
希望恢复全职办公室办公
视孩子成长阶段而定
不确定
总体而言，您当前的身心健康状态如何？（1分非常差，5分非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于改善“母婴群体远程办公”体验，您最重要的一个建议是什么？
请分享一个您在远程办公期间，成功平衡工作与育儿的小技巧或暖心时刻。（选填）