您在数码电子行业工作的年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您目前所处的岗位类别是？
研发/技术
产品/项目
市场/销售
运营/客服
职能/支持（如人力、财务）
管理
在您的工作中，以下哪些方面是您主要的压力来源？（请选择所有符合的选项）
技术更新迭代过快，学习压力大
项目/产品交付周期紧张
工作负荷过大，经常加班
跨部门沟通协作困难
绩效目标或KPI考核压力
职业发展路径不清晰
工作与生活难以平衡
工作内容重复，缺乏挑战性
其他
您认为当前工作中，技术快速迭代带来的压力程度如何？
您如何处理或缓解工作中的压力？
自我学习与提升
与同事或上级沟通
寻求公司提供的EAP（员工帮助计划）等资源
通过运动、娱乐等方式放松
暂时忍耐，未有效缓解
其他
您认为公司目前提供的压力管理或心理健康支持资源是否充足？
非常充足
比较充足
一般
比较缺乏
非常缺乏
不了解相关资源
您是否愿意参加公司组织的、旨在帮助应对工作压力的培训或工作坊？
非常愿意
比较愿意
一般/无所谓
不太愿意
完全不愿意
如果公司组织相关培训，您最希望获得哪些方面的支持？（请选择最感兴趣的3项）
时间管理与工作效率提升
情绪管理与压力疏导技巧
高效沟通与冲突解决
新技术快速学习与掌握方法
项目管理与目标拆解
职业规划与发展指导
团队协作与领导力
正念冥想与放松训练
其他
您更倾向于通过哪种形式参与此类培训？
线下集中工作坊/讲座
线上直播课程
线上录播课程，可灵活学习
小组辅导或教练
阅读材料/线上工具包自学
您认为理想的单次培训时长是多久？
1小时以内
1-2小时
2-3小时
半天（3-4小时）
全天
您希望培训的频率大概是？
每月一次
每季度一次
每半年一次
每年一次
有需要时随时可获取资源
您认为此类培训或支持项目，对于改善您的工作状态和绩效的潜在帮助有多大？
非常有帮助
比较有帮助
可能有帮助
帮助不大
没有帮助
对于如何更好地支持员工应对工作压力、促进个人成长，您是否有其他具体的建议或期望？（例如，希望引入的外部导师类型、特定的主题等）
您是否愿意在培训后，与同事或团队分享所学心得，共同营造积极的工作氛围？
非常愿意
视培训内容和形式而定
不太愿意
完全不愿意
总的来说，您对目前公司的工作环境在支持员工应对压力方面的满意度如何？
请用1-2个关键词描述您理想中的、能有效应对工作压力的支持型工作环境。