您的年龄段是？
18岁以下
18-24岁
25-30岁
31-40岁
41岁及以上
您平均每周花在游戏（包括手机、电脑、主机等所有平台）上的总时长大约是？
少于5小时
5-10小时
11-20小时
21-30小时
超过30小时
您通常主要在哪些时间段进行游戏？（可多选）
工作/学习日的白天
工作/学习日的晚上
周末/节假日全天
没有固定时间，随时可能玩
当您有工作、学习或家务等任务需要完成时，您是否会优先选择玩游戏？
当您因故（如网络问题、设备故障）无法玩游戏时，您通常会感到？
非常烦躁或焦虑
有些失落
没什么感觉，做其他事就好
感到轻松，正好休息
您是否会因为玩游戏而减少或错过与家人、朋友的线下社交活动？
您是否曾因为玩游戏而影响睡眠（如熬夜、睡眠不足）？
当您试图减少游戏时间或停止游戏时，您感觉困难吗？
非常困难，无法控制
比较困难，需要意志力
有一定难度，但可以做到
不太困难，容易做到
我从未尝试过减少
您是否曾在游戏上花费的金钱超出了您原本的计划或承受能力？
经常如此
有过几次
仅有过一两次
从未超支
我从未在游戏上消费
您玩游戏的主要动机是什么？（可多选）
放松心情，缓解压力
享受竞技或挑战的乐趣
与朋友/网友社交
沉浸于游戏剧情或世界观
消磨空闲时间
追求成就感和排名
其他
在非游戏时间（如工作、学习、吃饭时），您是否会频繁地思考游戏内容或计划接下来的游戏策略？
您是否觉得需要不断增加游戏时间或投入更多金钱，才能获得与之前同等的满足感？
综合来看，您认为自己当前对游戏的依赖程度如何？（0分表示完全不依赖，10分表示极度依赖）
您认为游戏对您当前的生活（如学业、工作、健康、人际关系）整体影响是？
非常积极
比较积极
没有明显影响
比较消极
非常消极
如果希望更好地管理游戏时间，您认为哪些方式可能对您有效？（可多选）
设定明确的游戏时间限制
寻找其他替代的娱乐或兴趣爱好
请家人或朋友监督提醒
使用手机/电脑上的专注或时间管理APP
加入相关的互助社群
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