您的年龄段是?
18岁以下
18-24岁
25-34岁
35-44岁
45岁及以上
您目前每周平均花费在游戏上的时间大约是?
少于5小时
5-10小时
11-20小时
21-30小时
超过30小时
您通常玩哪些类型的游戏?(可多选)
大型多人在线角色扮演游戏 (MMORPG)
第一人称射击游戏 (FPS)
多人在线战术竞技游戏 (MOBA)
手机游戏
主机游戏 (如PS, Xbox)
独立游戏
休闲/益智游戏
其他
当您想玩游戏但无法进行时,您感到烦躁或焦虑的程度是?(1-完全不,5-非常强烈)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否曾因为玩游戏而减少或忽略了其他重要的活动(如工作、学习、社交)?
您是否曾尝试减少玩游戏的时间但未能成功?
从未尝试
尝试过且成功了
尝试过但失败了
目前正在尝试中
您认为游戏在多大程度上影响了您的睡眠质量?(1-毫无影响,5-严重影响)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在游戏之外,您与朋友或家人的线下社交频率如何?
每天
每周数次
每周一次
每月数次
很少或几乎没有
总体而言,您认为游戏对您的情绪调节(如放松、减压)有多大帮助?(0-毫无帮助,10-帮助极大)
当您在游戏中遇到挫折或失败时,您的情绪反应通常是?
很快平静,不受影响
短暂不快,但能调整
会感到明显沮丧或愤怒
情绪低落会持续较长时间
会迁怒于他人或事物
您是否感觉需要通过增加游戏时间来获得与过去相同的满足感?(1-完全不是,5-完全是)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您玩游戏的主要动机是什么?(可多选)
娱乐放松
社交(与朋友一起玩)
追求成就感/挑战
逃避现实压力
习惯/消磨时间
电子竞技/竞技追求
探索故事/世界观
其他
在过去的几周里,您感到情绪低落、沮丧或无望的频率是?(1-几乎没有,5-几乎每天)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在过去的几周里,您对以往感兴趣的活动(包括游戏)失去兴趣或乐趣的频率是?(1-几乎没有,5-几乎每天)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
当您不玩游戏时,是否会经常回想游戏内容或计划下次游戏?
您认为哪些因素可能对您的游戏行为产生负面影响?(可多选)
游戏内付费机制
过度的竞争压力
网络环境(如喷子、外挂)
游戏时间难以控制
现实生活压力
睡眠不足
缺乏其他兴趣爱好
没有负面影响
您认为游戏社区或游戏本身,可以采取哪些措施来更好地支持玩家的心理健康?(选填)
您是否了解或使用过任何旨在促进健康游戏习惯的工具或功能(如防沉迷系统、游戏时间统计)?
了解并使用过
了解但未使用
听说过但不了解
完全不了解
您对自己目前的游戏与生活平衡状态满意吗?(1-非常不满意,5-非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果愿意,请分享一个游戏对您心理健康产生积极或消极影响的具体经历。(选填)