您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-50岁
51岁以上
您目前的职业状态是？
在校学生
在职人员
自由职业者/创业者
退休
待业/其他
在日常生活中，您通常会在哪些场景下主动听音乐？（可多选）
通勤/驾驶途中
工作/学习时
运动健身时
休息放松时
社交聚会时
帮助睡眠时
几乎不听
请评估您认为音乐对个人情绪调节（如缓解压力、改善心情）的帮助程度？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否曾有过通过听音乐来缓解身体不适（如头痛、疲劳）或辅助康复的经历？
您认为音乐可能对哪些方面的健康有积极影响？（可多选）
心理健康（减压、抗焦虑）
睡眠质量
认知功能（专注、记忆）
生理恢复（缓解疼痛、降血压）
运动表现
社交与情感联结
没有影响或不确定
如果存在一个“音乐健康管理”服务或产品，您认为它最应该以什么形式呈现？
手机APP（个性化歌单、健康监测）
智能硬件（如智能音箱、穿戴设备集成）
线下专业机构/课程（如音乐治疗工作坊）
在线音视频内容（如疗愈音乐专辑、引导冥想）
其他
您是否愿意为专业的、有科学依据的“音乐健康管理”产品或服务付费？
非常愿意
视效果和价格而定
不太愿意，更倾向免费基础服务
完全不愿意
您认为阻碍人们使用音乐进行健康管理的主要因素是什么？
缺乏科学认知和指导
效果难以量化感知
没有合适的工具或产品
个人没有此习惯或需求
其他
总体上，您有多大可能性会向亲友推荐“音乐健康管理”的理念或相关产品？请用0-10分表示，0分代表完全不可能，10分代表极有可能。
您希望通过“音乐健康管理”获得的最主要价值是什么？
快速缓解日常压力/焦虑
改善长期睡眠问题
提升工作/学习专注力
辅助慢性病或康复管理
丰富休闲生活方式
其他
您希望未来的音乐健康产品包含哪些功能？（可多选）
基于心率和情绪的智能音乐推荐
针对特定健康目标（助眠、专注）的定制歌单
结合呼吸、冥想引导的音频内容
记录并分析音乐聆听对健康指标的影响
社区分享与专家在线咨询
其他
您对音乐健康数据的隐私安全有何看法？
非常在意，只接受本地处理
比较在意，需明确告知用途并加密
不太在意，为获得更好服务可适当共享
无所谓
对于“音乐健康管理”的普及和发展，您还有哪些意见或建议？