您的年龄段是?
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前的工作/学习状态是?
在校学生
在职工作者
自由职业者
待业/求职中
退休
您通常在什么场景下听音乐?(可多选)
通勤/出行时
工作/学习时
运动时
休息放松时
社交聚会时
感到情绪低落时
入睡前
其他
整体而言,您认为听音乐对您情绪的影响有多大?(1分表示几乎没有影响,5分表示影响非常大)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为哪些音乐类型对舒缓情绪、减轻压力最有效?(可多选)
古典音乐
轻音乐/纯音乐
流行音乐
民谣
爵士/蓝调
自然声音(如雨声、海浪)
其他
您是否曾因为某首特定的歌曲或音乐,而回忆起一段深刻的正面或负面经历?
您认为通过音乐来表达和宣泄情绪,对您的心理健康有帮助吗?(1分表示完全没有帮助,5分表示非常有帮助)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否使用过任何以“音乐治疗”或“心理健康”为主题的应用或服务?
是,经常使用
是,偶尔使用
听说过但没用过
没听说过
如果有一个结合了专业心理支持和个性化音乐推荐的App,您向身边有需要的朋友推荐的可能性有多大?(0分表示完全不可能,10分表示极有可能)
您是否愿意为能有效改善心理健康的音乐类服务(如App高级功能、课程等)付费?
非常愿意
比较愿意
视情况而定
不太愿意
完全不愿意
您希望这类与音乐心理健康相关的服务能提供哪些功能?(可多选)
基于情绪推荐音乐
引导式音乐冥想
记录情绪与音乐关联的日记
连接专业心理咨询师
提供心理健康知识科普
匿名社区交流
其他
请分享一个您亲身经历的音乐对您情绪或心理状态产生积极影响的具体例子(可选)。