您是否经常（每周至少3次）观看短视频？
是，几乎每天都会看
是，每周3-5次
偶尔（每周少于3次）
几乎不看
您通常在哪个短视频平台观看健康相关内容？
抖音
快手
Bilibili
微信视频号
小红书
其他平台
不固定
您通常在短视频中关注哪些类型的健康内容？（可多选）
健身/运动教学
健康饮食/营养搭配
心理健康/情绪管理
疾病预防/科普知识
中医养生/传统疗法
减肥/塑形经验
睡眠改善
其他
您观看健康类短视频的主要目的是什么？
学习知识，提升健康素养
寻找解决自身健康问题的方法
消遣娱乐，打发时间
跟随博主进行锻炼或实践
其他
您认为短视频平台上的健康信息可靠程度如何？
非常可靠，是我获取健康知识的主要渠道
比较可靠，但会选择性相信
一般，需要结合其他渠道验证
不太可靠，信息鱼龙混杂
非常不可靠，基本不相信
当您在短视频中看到感兴趣的健康建议（如某种饮食法、锻炼动作）时，您会怎么做？
立即尝试
先收藏/点赞，以后考虑尝试
会搜索更多信息验证后再决定
仅观看，不会尝试
持怀疑态度，直接划走
请对您通过短视频学习并实践健康管理方法的效果进行评分（1分表示完全无效，5分表示非常有效）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为当前短视频中的健康内容存在哪些问题？（可多选）
信息不准确，存在误导
内容同质化严重
过度商业化（如推销产品）
缺乏专业深度
标题党，内容与标题不符
传播焦虑情绪
没有问题，都很好
您更倾向于相信哪种身份发布的健康内容？
认证的医生/营养师等专业人士
有成功经验的健身达人/博主
官方媒体/机构账号
身边朋友/普通人分享
不太在意发布者身份
您是否曾因观看短视频中的健康内容而改变过生活习惯（如饮食、运动、作息）？
是，有显著改变
是，有轻微改变
尝试过但未能坚持
没有改变
您希望短视频平台在健康内容方面提供哪些功能或服务？（可多选）
提供更严格的内容审核与专业认证
增加与专业医生的在线问答/咨询入口
推出系统化的健康课程或计划
基于个人健康数据提供个性化内容推荐
建立健康社群，方便用户交流监督
提供可靠的健康产品购买渠道
其他
您有多大可能向身边关注健康的朋友推荐通过短视频学习健康管理？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）
您是否愿意为高质量、系统性的短视频健康课程或服务付费？
非常愿意
比较愿意
一般，看价格和内容
不太愿意
完全不愿意
如果有一个理想的“短视频健康管理”服务，您最希望它解决您的哪个具体健康需求或困扰？