您主要通过哪种短视频平台获取健康相关信息？
抖音
快手
视频号
Bilibili
小红书
其他
您通常关注哪些类型的健康短视频内容？
饮食营养
运动健身
心理健康
疾病科普
中医养生
减肥塑形
睡眠改善
其他
您观看健康类短视频的主要目的是？
学习知识，提升健康素养
寻找具体问题的解决方法
娱乐消遣
受算法推荐被动观看
您认为目前短视频中的健康信息可信度如何？
非常可信，大多有科学依据
比较可信，但需要自己辨别
不太可信，营销和夸大较多
完全不可信
您在观看健康短视频时，最关注哪些信息要素？（可多选）
发布者是否为专业医生/营养师
是否有科学文献或数据支撑
内容的实用性和可操作性
视频的呈现方式和趣味性
评论区其他用户的反馈
您是否会尝试将短视频中学到的健康知识应用到生活中？
经常尝试并坚持
偶尔尝试
看过就忘，很少实践
从不尝试
总体而言，您认为短视频对提升您个人健康管理意识的作用有多大？（0分表示毫无作用，10分表示作用极大）
您认为短视频平台在传播健康知识时，最大的不足是什么？
信息质量良莠不齐，真假难辨
内容碎片化，缺乏系统性
过度娱乐化，削弱了专业性
商业广告植入过多
没有明显不足
您希望未来通过短视频获得哪些更深入的健康管理知识？（可多选）
系统性的慢性病（如三高）管理
个性化的运动处方与营养方案
压力管理与情绪调节技巧
科学辟谣与健康信息鉴别方法
家庭急救与日常保健技能
其他
如果平台推出由专业机构认证的系列健康课程（短视频形式），您的参与意愿如何？
非常愿意系统学习
愿意选择性观看感兴趣的部分
和现在随便看看没区别
不感兴趣
您对“将健康管理知识融入日常短视频娱乐”这种形式的接受程度如何？（1星为完全不接受，5星为非常接受）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您更倾向于接受以下哪种健康知识讲解形式？
专家出镜，权威讲解
动画/图文演示，生动形象
真人实践记录，真实可信
剧情演绎，故事性强
请分享一个您从短视频中学到并觉得最有用的健康小技巧或知识。
对于提升短视频用户的健康管理意识，您还有哪些具体的建议或期待？