您平均每天使用短视频App的时长大约是？
少于30分钟
30分钟-1小时
1-2小时
2-4小时
4小时以上
您使用短视频App的主要目的是？
娱乐放松
学习知识/技能
获取新闻资讯
社交互动
其他
您是否在短视频平台上主动搜索或浏览过与心理健康、情绪管理相关的内容？
总体而言，您对当前短视频平台上的心理健康相关内容（如科普、疏导、冥想等）的满意度如何？（0-10分，0为非常不满意，10为非常满意）
请对以下方面进行评分（1-5星，1为非常差，5为非常好）：短视频平台推送心理健康相关内容的精准度（即内容是否符合您的需求）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对以下方面进行评分（1-5星，1为非常差，5为非常好）：您看到的心理健康相关内容的专业性与可信度。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对以下方面进行评分（1-5星，1为非常差，5为非常好）：心理健康相关内容的呈现形式（如视频节奏、画面、讲解）是否易于理解和接受。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您更希望看到哪些类型的心理健康内容？（可多选）
压力与焦虑管理
情绪调节技巧
睡眠改善指导
人际关系处理
正念与冥想练习
心理疾病科普
励志与成长故事
专业心理咨询师答疑
观看心理健康类短视频后，您的情绪或状态通常会有何变化？
感到放松和治愈
获得启发和力量
没有明显变化
有时会感到更焦虑或困惑
说不清
您是否使用过短视频平台内置的“心情日记”、“情绪测试”或“心理热线”等功能？
经常使用
偶尔尝试
知道但没用过
完全不知道有这些功能
如果使用过，请对平台提供的这些心理健康工具或功能的易用性进行评分（1-5星，1为非常难用，5为非常好用）。（若未使用过，请选择“不适用”）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为短视频平台在内容推荐算法上，是否应该加强对用户心理健康（如减少可能引发焦虑、比较的内容）的保护？
非常应该，需要加强
可以适当调整
现状即可，无需改变
不应该，应完全由用户自主选择
您认为平台在心理健康方面还可以提供哪些支持？（可多选）
引入更多权威机构/专家认证内容
优化“不感兴趣”反馈机制，屏蔽不良内容
设立更便捷的求助或举报通道
提供匿名的同辈支持社群
开发更多互动式心理自助工具
加强青少年模式下的心理保护
当您感到情绪低落或压力大时，您会倾向于？
在短视频平台寻找相关内容
使用其他专门的心理健康App
向亲友倾诉
寻求专业心理咨询
自我消化
其他方式
您对短视频平台在促进用户心理健康方面，有什么具体的建议或期望？
您的年龄段是？
18岁以下
18-24岁
25-34岁
35-44岁
45岁及以上
为了改进服务，我们可能会进行后续回访。您是否愿意留下联系方式（选填）？
（若上题选择“愿意”）请留下您的邮箱或手机号（选填）：