您平均每天使用短视频App的时长大约是？
30分钟以内
30分钟-1小时
1-2小时
2-3小时
3小时以上
您使用短视频的主要目的是？
娱乐放松
学习知识/技能
获取新闻资讯
社交互动（如评论、点赞）
消磨时间
其他
您通常关注哪些类型的短视频内容？（可多选）
搞笑/娱乐
生活/美食/旅行
知识/科普
美妆/时尚
影视/音乐剪辑
游戏
情感/心理
时事/新闻
其他
总体而言，您认为观看短视频对您日常情绪的调节作用是？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在刷短视频时，您是否曾感到时间过得特别快，甚至难以控制使用时长？
当您试图减少刷短视频的时间时，是否会感到困难或焦虑？
非常困难/焦虑
比较困难/焦虑
一般
不太困难/焦虑
毫无困难/焦虑
您向朋友推荐您最常使用的短视频App的可能性有多大？（0-10分，0分=完全不可能，10分=极有可能）
您是否曾因观看短视频内容（如比较、负面信息）而产生过焦虑、自卑或压力等负面情绪？
当您感到压力或情绪低落时，您会通过刷短视频来缓解吗？如果会，您认为效果如何？
会，效果很好
会，效果一般
会，但效果不佳甚至更差
不会，我会选择其他方式
您是否关注过短视频平台上的心理健康、情绪管理或正念冥想类内容？
您认为短视频平台在引导用户健康使用、关注心理健康方面，目前做得如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果短视频App内推出心理健康关怀功能，您对哪些形式感兴趣？（可多选）
使用时长提醒与统计
深夜模式/防沉迷休息提醒
正能量/减压内容专属推荐
内置简易情绪记录或自测工具
接入专业心理咨询服务入口
社区互助或树洞功能
其他
您是否愿意在短视频App内，匿名分享自己的情绪状态或压力来源，以获得更个性化的内容或支持？
对于短视频平台如何更好地促进用户心理健康，您有什么具体的建议或期待？
您的年龄段是？
18岁以下
18-24岁
25-34岁
35-44岁
45岁及以上