您目前在物流快递行业的工作岗位是？
收派员
分拣员
驾驶员
客服/行政
站点/区域管理
其他
您从事物流快递行业的年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您平均每周的工作时长大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
60小时以上
总体而言，您对当前工作强度的感受如何？(1-5分，1分表示非常轻松，5分表示非常繁重)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否有规律的运动或健身习惯？
是，每周至少一次
偶尔，每月几次
很少，几乎不运动
您通常选择哪些类型的运动？（可多选）
跑步/快走
力量训练（健身房/自重）
球类运动（篮球、足球等）
骑行
瑜伽/普拉提/拉伸
游泳
其他
您认为工作对您运动健身习惯的主要影响是？（可多选）
工作时间过长，没有时间
工作体力消耗大，下班后太累
工作时间不规律，难以安排
工作地点不便，缺乏运动设施
工作压力大，影响运动动力
基本没有影响
您认为保持运动健身对缓解工作带来的身体疲劳有多大帮助？(1-5分，1分表示没有帮助，5分表示非常有帮助)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为保持运动健身对缓解工作带来的精神压力有多大帮助？(1-5分，1分表示没有帮助，5分表示非常有帮助)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望公司或行业在支持员工健康方面提供哪些帮助？（可多选）
提供健身补贴或会员卡
在工作场所设置简单的健身区域
组织工间操或集体体育活动
提供健康饮食指导或餐饮补贴
开展健康知识讲座（如腰背保护）
优化排班，保障休息时间
其他
您主要通过什么渠道获取运动健身相关的信息或指导？
健身APP（Keep、悦跑圈等）
社交媒体（抖音、小红书等）
朋友/同事推荐
自行摸索
不关注
在您的工作环境中，您认为最影响您进行规律运动的一个具体因素是什么？
如果公司提供相关的健康促进项目，您的参与意愿如何？
非常愿意
比较愿意
一般，看具体内容
不太愿意
完全不愿意
综合考虑工作与生活，您向朋友推荐从事物流快递行业的可能性有多大？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）
对于改善物流快递从业人员的整体健康与生活质量，您还有什么其他的建议或想法？